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你這5個(gè)錯誤會(huì )傷害寶寶脊柱!

2019-01-25 來(lái)源:兒科醫生魚(yú)小南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實(shí)很容易被爸媽忽略,這一忽略?xún)珊雎缘模蜁?huì )錯過(guò)寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會(huì )有各種脊椎疾病。

站如松坐如鐘……的身形,哪個(gè)爸媽不期盼自家寶貝能有?可就是有那么一些小家伙,軟趴趴的像根小面條,背脊就是直不起來(lái),而且很可能一輩子都直不起背了。

怎么會(huì )這樣?

怎么不會(huì )?有時(shí)候爸媽的無(wú)知,確實(shí)會(huì )害寶寶一輩子都直不起背來(lái)。

寶寶脊柱發(fā)育的黃金期:

相比吃喝拉撒睡和生病,脊柱確實(shí)很容易被爸媽忽略,這一忽略?xún)珊雎缘模蜁?huì )錯過(guò)寶寶脊柱發(fā)育的黃金期,一些錯誤一旦發(fā)生了,很容易讓寶寶脊柱發(fā)育不良,以后可能會(huì )有各種脊椎疾病。

這個(gè)黃金期就是嬰幼兒時(shí)期,主要是這一階段會(huì )形成人體脊柱的3個(gè)生理彎曲。

3個(gè)月左右:第一個(gè)生理彎曲。新生兒就是一個(gè)小肉團,全身軟軟的,脊柱也是軟軟的。到3個(gè)月左右能抬頭了,才開(kāi)始形成頸椎前凸,也就是人生中的第一個(gè)彎曲。

6個(gè)月左右:第二個(gè)生理彎曲。胸椎后凸開(kāi)始形成,也就是第二個(gè)彎曲,不然寶寶怎么能坐起來(lái)?

1歲左右:第三個(gè)生理彎曲。寶寶開(kāi)始學(xué)走路啦,脊柱趕緊跟上,就形成了腰椎前凸。

1歲后呢?1歲左右雖然形成了這3個(gè)彎曲,但畢竟寶寶還太小,彎曲們“根基不穩”,要到六七歲才徹底固定下來(lái)。

也就是說(shuō),在寶寶六七歲之前,爸媽千萬(wàn)不要因為無(wú)知,無(wú)意中傷害了寶寶的脊柱。

爸媽這些行為容易害寶:

長(cháng)時(shí)間抱著(zhù)寶寶——

很多爸媽出于喜愛(ài)、哄娃入睡等原因,長(cháng)時(shí)間抱著(zhù)寶,不光白天抱,晚上還要抱睡……這樣反而會(huì )讓寶寶的脊柱沒(méi)法舒展,長(cháng)期處在彎曲狀態(tài)中,越大就越難矯正。

過(guò)早坐嬰兒推車(chē)——

有些寶寶還沒(méi)兩三個(gè)月,就經(jīng)常坐在嬰兒推車(chē)里“兜風(fēng)”,偶爾一兩次還好,如果長(cháng)期這樣,6個(gè)月內的寶寶骨骼和背部肌肉力量都還很弱,根本撐不住身體的重量,小家伙又對花花世界很好奇,肯定想抬起身來(lái)東看看西看看,以后很可能駝背或脊柱側彎不說(shuō),還會(huì )影響內臟器官發(fā)育。

長(cháng)時(shí)間玩手機——

這年頭,手機已經(jīng)不是手機了,是哄娃利器了,一哭一鬧或者干脆為了省心,一個(gè)手機塞過(guò)去,爸媽還沾沾自喜“搞定熊孩子了”,其實(shí)你們才是熊家長(cháng)好嘛。

哪個(gè)寶寶能擋得住手機的誘惑,玩手機就是個(gè)長(cháng)期低著(zhù)頭的過(guò)程,久了會(huì )增加脊柱和頸椎的負擔,寶寶就容易駝背和高低肩,甚至還會(huì )有頸椎病,還“買(mǎi)一贈一”形成近視

過(guò)早讓寶寶坐——

有些爸媽總覺(jué)得寶寶的運動(dòng)發(fā)育越超強就越比別人家的娃聰明,大錯特錯!

三四個(gè)月的娃,要他坐起來(lái)干嘛呢,滿(mǎn)足爸媽的虛榮心嗎?只有脊柱發(fā)育到一定的階段,才能承受身體的重量,寶寶才能順利坐著(zhù),拔苗助長(cháng)會(huì )讓寶寶的脊柱很脆弱甚至彎曲變形。

蹺二郎腿——

這是上學(xué)后的大寶寶很容易犯的錯誤(其實(shí)很多大人也愛(ài)蹺二郎腿),簡(jiǎn)單帶過(guò)一下,供爸媽參考。

長(cháng)期蹺二郎腿會(huì )讓身體歪著(zhù)坐,就會(huì )影響脊柱發(fā)育,還是不要從小養成這個(gè)習慣吧。

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