成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病類(lèi)型 > 小兒感冒 > 怎么讓寶寶預防感冒 從這幾點(diǎn)做起

怎么讓寶寶預防感冒 從這幾點(diǎn)做起

2019-01-24 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寶寶預防感冒是非常重要的事情,并不是等到寶寶感冒的時(shí)候才意識到要去治療,其實(shí),平常的時(shí)刻家長(cháng)們也要注意預防寶寶感冒。

我們知道有的寶寶一年會(huì )感冒五六次左右,而有的寶寶可能一年也沒(méi)見(jiàn)得感冒,看來(lái)每個(gè)寶寶的身體素質(zhì)都是不一樣的。但是不管怎么說(shuō),寶寶感冒還是比較經(jīng)常的事情,之所以會(huì )有感冒,這也是有原因導致的,不是無(wú)緣無(wú)故的。爸爸媽媽需要了解寶寶感冒的原因,是因為受涼了還是上火熱氣導致,在平常的時(shí)候應該怎么讓寶寶預防感冒呢?

寶寶感冒的原因

引起寶寶感冒的原因有很多,它跟氣候的轉變有關(guān),一般在轉季的時(shí)候感冒最為流行,因為環(huán)境溫度變化的影響導致寶寶一時(shí)不能適應和調整而造成了感冒。感冒還跟飲食起居有關(guān),所身處的環(huán)境是否空氣清新,平常的飲食是否均衡,這些方面如果沒(méi)有保持良好的話(huà),也有可能會(huì )造成感冒的。

如何預防寶寶感冒

1、家長(cháng)要能夠及時(shí)為寶寶增減衣物

寶寶感冒的原因不外乎就是冷到了或熱到了,所以家長(cháng)們要學(xué)會(huì )正確判斷寶寶的冷熱,為寶寶及時(shí)增減衣物,判斷寶寶冷熱的方法也很簡(jiǎn)單。家長(cháng)用手觸摸寶寶的后背和后頸就可以,如果皮膚溫熱,不涼也無(wú)汗,則證明剛剛好。如果皮膚冰涼,那就要多穿衣了;反之,如果皮膚潮濕有汗,那就是穿多了,需要減衣服。

2、保持空氣流通

寶寶居室環(huán)境應該保持空氣流通,門(mén)窗緊閉容易導致病菌在屋內無(wú)法排出,空氣流通有利于病菌的排出,對寶寶的呼吸舒暢也有益。并且,家長(cháng)不僅要保持空氣流通,還要讓室內外的溫度不要相差太大。

3、保持飲食均衡

寶寶的飲食是非常重要,俗話(huà)說(shuō)得好,病從口入。寶寶要從小飲食合理均衡,食材多樣,避免孩子挑食。多喝水有益于排出毒素,預防感冒。寶寶要勤洗手,保持個(gè)人衛生。

4、給寶寶足夠的睡眠時(shí)間

有研究表明,人體內有一種名為胞壁酸的物質(zhì)。科學(xué)家們稱(chēng)其為睡眠物質(zhì),因為它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發(fā)燒患病時(shí),多睡覺(jué)就會(huì )使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。

寶寶預防感冒應該從平時(shí)的小事做起,預防比治療更加重要。所以家長(cháng)平常也要能夠教育寶寶一些常識性的問(wèn)題,比如飲食、個(gè)人衛生、睡眠等方面,這些對寶寶的生活健康也是很有益的,希望每位寶寶都可以健康快樂(lè )的成長(cháng)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
汪清县| 昌黎县| 隆安县| 民县| 甘肃省| 调兵山市| 阿荣旗| 琼结县| 漳平市| 来宾市| 上蔡县| 德保县| 志丹县| 萨嘎县| 安顺市| 岢岚县| 宣武区| 宁化县| 临武县| 缙云县| 夏邑县| 赤峰市| 思茅市| 洪洞县| 甘洛县| 南和县| 元氏县| 车险| 阳西县| 务川| 安阳县| 洛宁县| 唐河县| 巴东县| 聊城市| 晋中市| 肃宁县| 闻喜县| 公安县| 盐源县| 秦安县|