同樣是學(xué)習,為什么有的孩子就能夠出類(lèi)拔萃,
有的孩子明明付出了努力卻總是成績(jì)不理想呢?
問(wèn)題往往就出在學(xué)習方法上,
如何幫助孩子糾正不良學(xué)習習慣呢?
今天小編就帶你來(lái)看看吧!
上課走神
孩子學(xué)習主要是在課堂上,
聽(tīng)課效率低,勢必影響成績(jì)。
青少年階段,孩子處在大腦思維極其活躍,好奇心重,愛(ài)分心走神的年齡段,所以很容易在聽(tīng)課的時(shí)候開(kāi)小差。課上錯過(guò)的知識點(diǎn),要在課下花更多時(shí)間去理解,導致學(xué)習效率不高。
家長(cháng)指南
1.幫助孩子鍛煉專(zhuān)注力,試著(zhù)教育和幫助孩子不要一心二用,在同一時(shí)間只做一件事。
2.引導孩子制定學(xué)習計劃和目標,讓他有計劃地去展開(kāi)學(xué)習,每完成一個(gè)目標都會(huì )獲得一次榮譽(yù)感和自信。
3.營(yíng)造合適的學(xué)習環(huán)境,在學(xué)習的地方不放多余的東西,避免分散孩子的注意力。例如專(zhuān)一科目的學(xué)習材料。
4.勞逸結合適當的安排休息時(shí)間,孩子在學(xué)習的時(shí)候也會(huì )出現思維停滯的狀況,這個(gè)時(shí)候別逼迫他,要讓他休息,或者切換其他科目。如果不是試卷考試練習,建議孩子在家里的學(xué)習,每1小時(shí)要休息10分鐘左右。
5.身體健康是一切的基礎,要注意讓孩子多鍛煉身體,勞逸結合,身體好了,精神才會(huì )好,注意力才能更好地集中。
6.學(xué)習要循序漸進(jìn),要從簡(jiǎn)單到難,慢慢解決問(wèn)題,幫助孩子建立學(xué)習的自信心和興趣。這樣學(xué)習起來(lái)才會(huì )相對輕松,才會(huì )長(cháng)久地喜歡學(xué)習。
沒(méi)有規劃
有規劃才能更有效率,
幫助孩子規劃有效可行的方案。
家長(cháng)指南
1.要有針對性,學(xué)習計劃因人而異要根據孩子的學(xué)習進(jìn)度及學(xué)習效果,制定孩子專(zhuān)屬的學(xué)習計劃。
2.短期學(xué)習計劃,要從小目標開(kāi)始,循序漸進(jìn)的激勵孩子,讓孩子在完成計劃的過(guò)程中獲得成就感,從而自主自發(fā)的學(xué)習。短期計劃可為本周的學(xué)習時(shí)間安排、某個(gè)科目的測試安排。
3.長(cháng)期學(xué)習計劃,例如中考要考哪所學(xué)校,目標分數等。全面分析現在的學(xué)習情況,哪些是還需要努力的,從小計劃開(kāi)始逐步完成大計劃。計劃的制定對于學(xué)習肯定是事半功倍的,能夠大大提高學(xué)習效率及學(xué)習效果。
過(guò)分依賴(lài)學(xué)習資料
知識點(diǎn)記在腦子里,
這樣做題思路才會(huì )清晰。
家長(cháng)指南
1.幫助孩子記憶學(xué)習的要點(diǎn),如語(yǔ)文的詩(shī)詞課文、數學(xué)公式、英語(yǔ)單詞等。
2.養成孩子做題時(shí)獨立思考的習慣,不能依賴(lài)于輔助材料。這樣子解題思路才能更加的清晰。
3.反復才是開(kāi)啟“記憶寶箱”的鑰匙,記憶是需要不斷地加深的,在學(xué)習過(guò)程中如果遇到不記得的知識點(diǎn),應該標記清楚,做題后再去回顧。通過(guò)反復的記憶去加深印象。
上課不記筆記
筆記就是為了記憶重點(diǎn)
使課后復習更有針對性
家長(cháng)指南
1.筆記能夠預防短期記憶,上課期間記住的知識點(diǎn)過(guò)于繁雜容易遺忘。
2.筆記能夠更好的理清邏輯順序,幫助孩子在課余能夠鞏固新學(xué)的知識點(diǎn)。
3.課堂筆記還能夠鮮明的突出學(xué)習的重點(diǎn)內容,并且對于后期的針對性學(xué)習有重要作用,可以用于區分掌握的和尚未完全掌握的。
不重視錯題
錯題體現知識漏洞
分析錯題比做題更有意義
家長(cháng)指南
1.準備糾錯本,定期查閱。督促孩子遇到錯題要記下來(lái)。除去正常的練習題以外,可以根據糾錯本增加復習題。考試前翻閱一下,更能加深印象,有利于在考試中避免再次犯相同的錯誤。
2.同學(xué)之間分享錯題本,相互借鑒。鼓勵孩子們相互傳閱、分享自己的錯題本,從別人的錯誤里吸取經(jīng)驗教訓也是學(xué)習的一種途徑。
3.分類(lèi)進(jìn)行訓練。孩子愛(ài)出錯的地方,就是他學(xué)習的難點(diǎn)。要從中總結規律,引導孩子分析總結,抓住重點(diǎn),有針對性地復習和訓練。
你的孩子存在以上的不良學(xué)習習慣嗎?小習慣往往是決定成敗的關(guān)鍵,是影響大多數孩子成績(jì)提升的主要問(wèn)題所在。
家長(cháng)不能只在乎孩子的學(xué)習成績(jì)。當孩子學(xué)習遇到瓶頸時(shí),多留意、多觀(guān)察自己的孩子,幫助孩子認清自己的實(shí)際情況。有針對性地、勞逸結合地去解決問(wèn)題,才是提升成績(jì)的正確途徑!
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥102用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥9- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥34用于治療習慣性頑固性便秘。
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健客價(jià): ¥33用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6用于心、腦血管疾病、習慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥42先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥30用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.5先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥15.8瀉熱導滯,潤腸通便。用于熱結便秘,長(cháng)期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習慣性便秘。
健客價(jià): ¥61.慢性或習慣性便秘,調節結腸的生理節律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥43用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥19先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥13