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你中招了嗎?咳嗽能不能吃雞蛋?小兒常見(jiàn)四大疾病處理誤區

2017-12-08 來(lái)源:最新最權威兒科常見(jiàn)疾病診療常規  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:感冒是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒,臨床上常以鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為主要特征,全年均可發(fā)病
  小兒特別是三歲以下的兒童,由于其本身各種生理機能發(fā)育還不成熟,免疫系統功能不完善,脫離母體后與外界環(huán)境還存在很長(cháng)一段時(shí)間的適應過(guò)程,所以,外界許多的致病微生物都容易對寶寶產(chǎn)生傷害,最后導致生病。
 
  常見(jiàn)的一些兒童疾病包括感冒發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等等,家長(cháng)們會(huì )千方百計的去找到這些疾病的處理方法和注意事項,尤其飲食方面尤為關(guān)注,什么病不能吃哪些東西,如數家珍。其實(shí),好多觀(guān)點(diǎn)是錯誤的,今天就為大家簡(jiǎn)單糾正一下很多家長(cháng)在小兒常見(jiàn)病方面的一些護理誤區,以供大家參考。
 
  一、感冒不能吃雞蛋
 
  感冒是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒,臨床上常以鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為主要特征,全年均可發(fā)病,但尤其以春冬季小兒發(fā)病率最高,這與氣候比較寒冷,寶寶身體難以適應有很大關(guān)系。感冒不能吃雞蛋這個(gè)觀(guān)點(diǎn)其實(shí)非常的片面。
 
  我們知道,雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養來(lái)源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)以及高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。這些營(yíng)養都是人體必不可少的,它們起著(zhù)極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過(guò)程等,所以說(shuō)感冒病人是比較適合食用雞蛋的。
 
  不過(guò),要提醒大家的是,因為雞蛋它的蛋白質(zhì)含量非常的高,食用之后,除了雞蛋本身會(huì )釋放出熱能之外,還會(huì )非常大的增加人體的基礎代謝率,刺激人體產(chǎn)生額外的熱量,其作用遠遠高于其它食物。據研究,一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當于半個(gè)蘋(píng)果或半杯牛奶的熱量,正因為這樣,如果感冒伴有發(fā)熱的小孩吃雞蛋,體溫不但不降,還會(huì )引起體溫持續升高,不利于病情的恢復,所以只有發(fā)熱的小孩不建議食用。
 
  二、咳嗽不能吃雞蛋
 
  這個(gè)觀(guān)點(diǎn)其實(shí)也是非常片面的。上面我說(shuō)了,發(fā)熱是不能吃雞蛋的,所以說(shuō),如果咳嗽屬于風(fēng)熱型,這個(gè)時(shí)候,雞蛋是不能吃的,因為雞蛋在中醫里面屬“發(fā)物”。如果咳嗽伴有嘔吐的話(huà),雞蛋含高蛋白,比較難于消化,所以也不建議食用。如果小孩的咳嗽屬于過(guò)敏性咳嗽的話(huà),在沒(méi)有給小孩做過(guò)敏源篩查之前,雞蛋里所含的蛋白質(zhì)也屬于高過(guò)敏因素,所以這個(gè)時(shí)候雞蛋也是要絕對禁止食用的。
 
  小孩咳嗽在排除了上述情況的前提下,雞蛋還是可以吃的,因為雞蛋里所含有的一切營(yíng)養素都能被寶寶很好的吸收,也有利于寶寶的身體狀態(tài)的恢復。另外,用綠茶加生姜煮雞蛋,再放點(diǎn)蜂蜜治療咳嗽效果還非常不錯,所以說(shuō),雞蛋有時(shí)候不但不會(huì )加重咳嗽,還可以治療咳嗽。
 
  三、腹瀉應該禁食
 
  腹瀉是小兒常見(jiàn)病和多發(fā)病,主要以夏、秋季尤為突出。少則一天5、6次,多的可以達到十幾、二十次。輕者大便稀溏,重者大便如水樣,甚至伴有血絲和粘液。腸鏡下可見(jiàn)大腸粘膜充血、水腫,甚至出現潰爛。所以有學(xué)者認為,患兒腹瀉時(shí)禁食可以減輕胃腸道負擔,減少腸蠕動(dòng)的次數,從而減少腹瀉的次數。
 
  其實(shí),這種觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。因為腹瀉中的寶寶,腹瀉會(huì )導致其喪失大量的水分和電解質(zhì),本身機體所需求的能量也就不能得到足夠的供應和補充,這時(shí)候如果禁食的話(huà),為了補充維持身體機能所需的能量供應和維持血糖濃度,就不得不大量分解肝糖元、脂肪、蛋白質(zhì),從而導致人體更加的消瘦,體質(zhì)也更加虛弱,腹瀉也就會(huì )遷延不愈。
 
  當然,考慮到寶寶腹瀉時(shí)胃腸道的承受能力,我們應該給寶寶喂一些營(yíng)養豐富而且容易消化的食物,例如面條、豆漿、薏米粥、蘋(píng)果糊等。同時(shí)還應指出的是,禁食導致的饑餓感也會(huì )增加胃腸蠕動(dòng)的次數,導致腹瀉加重。
 
  四、腹瀉不能吃香蕉
 
  大部分的人都知道吃香蕉能夠治療便秘,中醫也認為,香蕉味甘性寒,具有清熱解毒、潤腸通便的功效,特別適合于實(shí)熱便秘和陰津虧虛便秘的人食用。香蕉本身也含有非常多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素以及微量元素,所以從醫學(xué)角度來(lái)說(shuō),香蕉應該適合于絕大部分胃腸道疾病才是,而這些胃腸道疾病也應該包括便秘和腹瀉。但為什么人們都認為腹瀉的人吃不得香蕉呢?
 
  其實(shí),這是一個(gè)錯誤的認識。我們平時(shí)所說(shuō)的香蕉治療便秘指的是熟透了的香蕉,熟透了的香蕉含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會(huì )被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,并促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí),香蕉的含糖量超過(guò)15%,且含大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟而易排出。
 
  但是沒(méi)有熟透的香蕉因為含有非常多的鞣酸,所以對消化道有收斂的作用,能夠很大程度抑制胃腸道消化液的分泌,從而也會(huì )減緩胃腸的蠕動(dòng)、減輕腹瀉的癥狀。所以說(shuō),香蕉的選擇非常重要,一不留神,會(huì )起到相反的作用。
 
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