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專(zhuān)家答疑|糾正寶寶走路踮腳

2017-10-30 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:應該有很多寶媽對這個(gè)問(wèn)題都心存疑慮,學(xué)走路期間的寶寶很可愛(ài),可是走路踮腳總是讓寶媽擔心不已,害怕寶寶身體會(huì )有什么問(wèn)題!
  糾正寶寶走路踮腳
 
  寶寶學(xué)走路是個(gè)大問(wèn)題,一般來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始學(xué)走,寶寶會(huì )用腳尖試探著(zhù)行走,13個(gè)月時(shí)就能搖搖晃晃地自己走了,等到15個(gè)月左右,大部分寶寶甚至能夠邊走邊推著(zhù)或者拉著(zhù)玩具來(lái)玩。
 
  最近有寶媽在后臺留言“寶寶一歲三個(gè)月了,在學(xué)走路,剛開(kāi)始的時(shí)候還是很正常的,可是最近發(fā)現他走路有點(diǎn)踮腳,是否要帶去醫院做檢查?好擔心!”
 
  應該有很多寶媽對這個(gè)問(wèn)題都心存疑慮,學(xué)走路期間的寶寶很可愛(ài),可是走路踮腳總是讓寶媽擔心不已,害怕寶寶身體會(huì )有什么問(wèn)題!
 
  一歲多的寶寶學(xué)走路出現這樣的現象,一般是正常的,是生長(cháng)發(fā)育必經(jīng)階段。
 
  這個(gè)時(shí)候的寶寶剛學(xué)走路,重心并不穩,所以身體是向前傾的,小腿的肌肉也比較緊張,身體的協(xié)調度不夠,對不同的地面還沒(méi)適應,缺乏觸地感,從而產(chǎn)生了踮腳尖這種走路方式。
 
  另外,也有可能是觸覺(jué)過(guò)度敏感的原因,他想減少腳和地面接觸的面積,像突然踩到冰涼地板的時(shí)候,寶寶就會(huì )墊腳尖。隨著(zhù)生長(cháng)發(fā)育,腳尖踮地走路會(huì )逐漸消失。
 
  如果寶寶長(cháng)期足尖著(zhù)地不消退,并且有伴隨運動(dòng)發(fā)育落后,聽(tīng)力不明顯或者有一些其他的異常姿勢的話(huà),要謹防存在一定程度的腦損傷或腦發(fā)育異常,屬于病理性足尖,應該引起重視。
 
  一、寶寶踮腳走路怎么糾正
 
  大部分情況下寶寶踮腳尖走路是正常發(fā)育的,但也有可能受到一些外部因素影響,比如說(shuō)鞋子不合腳,穿的襪子不舒服,還有可能是寶寶養成了這樣走路的錯誤習慣,需要糾正。
 
  鍛煉赤足走路
 
  寶寶在家的時(shí)候,可以和ta在木板或柔軟的地毯上赤足行走,多增加寶寶的觸地感和抓地感,培養其平衡力。但要注意,保持地板干凈、清潔很重要。還可以鍛煉一下寶寶斜坡上走路的能力,這樣有利于鍛煉小腿肌肉。
 
  選擇合適的鞋子
 
  有的寶寶這樣走路也可能是因為鞋子的問(wèn)題,所以給學(xué)步階段的寶寶選擇合適的鞋子也很重要。最好選擇前掌比較容易彎曲的鞋子,有利于起步,也有利于培養正確的走路姿勢。
 
  告別學(xué)步車(chē)
 
  有部分寶寶因為過(guò)早使用學(xué)步車(chē),不僅在學(xué)步階段用腳尖走路,長(cháng)大一些后走路的姿勢還是不正確。所以,爸媽注意,寶寶學(xué)走路,盡量少用學(xué)步車(chē),并且不要長(cháng)時(shí)間用學(xué)步車(chē)。一般告別了學(xué)步車(chē),寶寶就不再墊腳走路了。
 
  二、訓練寶寶走路的方法
 
  攀攀爬爬
 
  當寶寶會(huì )站立后,可以訓練他簡(jiǎn)單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發(fā)或者茶幾上,鼓勵他站起來(lái)。
 
  練習放手站立
 
  剛學(xué)走路的寶寶肯定會(huì )害怕放手站立,爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來(lái)誘導他,然后不知不覺(jué)中放手。(注意安全保護)
 
  多訓練寶寶走路
 
  當寶寶開(kāi)始對走路感興趣后,不要經(jīng)常抱著(zhù)他,應該多讓他嘗試。剛開(kāi)始可以蹲在寶寶前方,用玩具誘導,當寶寶走過(guò)來(lái)后,然后再向后退一些;對走路更熟練后,可以蹲在寶寶的前后兩個(gè)方向,用他喜歡的玩具來(lái)誘導,來(lái)回走。寶寶跌倒后要給予安慰!
 
  扶走訓練
 
  學(xué)走路的寶寶經(jīng)常會(huì )扶著(zhù)墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、學(xué)步推車(chē)、椅子等慢慢走,爸爸媽媽可以跟在寶寶身后,看著(zhù)他走;也可以扶著(zhù)寶寶的胳膊,協(xié)助他走,然后慢慢過(guò)渡,直到一只手扶著(zhù)胳膊也能走。
 
  慢慢拉起坐立
 
  常常趴著(zhù)的寶寶比較快學(xué)會(huì )爬、坐和走,還未學(xué)爬階段可以讓寶寶多趴著(zhù)。另外,如果寶寶躺在床上的話(huà),可以用手輕輕將他拉起來(lái)坐著(zhù)(像做仰臥起坐一般),這樣可以鍛煉脖子肌肉,以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)
 
  放在床上翻滾
 
  把寶寶放在床中間,陪著(zhù)他,鼓勵他,讓他在床上多翻滾,這也可以訓練寶寶的肌肉,讓他更有力。多跟他玩一些游戲,讓他習慣手腳在移動(dòng)的感覺(jué)。
 
  蹬蹬腿腳
 
  雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動(dòng)作,練習寶寶腿部的伸展能力。
 
  總而言之,寶寶學(xué)走路,切不可操之過(guò)急。學(xué)步期間的踮腳走路是正常現象,爸媽細心觀(guān)察,只要沒(méi)有其他的異常,寶寶很快就能學(xué)會(huì )走路了!
 
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