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寶寶流感頻發(fā)且咳嗽不止,這4類食物你還敢給寶寶吃嗎!

2016-12-08 來源:關(guān)山老師  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶感冒咳嗽時絕對需要禁止甜食,因?yàn)樘鹗橙菀咨担瑫又乜人缘陌Y狀,而且吃甜食容易助熱,會消耗過多的維生素B1,降低寶寶的食欲。

  寶寶流感頻發(fā)且咳嗽不止,這4類食物你還敢給寶寶吃嗎!

  冬季到來,晝夜溫差加大、空氣也愈發(fā)的干燥,寶寶年齡小免疫力低下,往往會經(jīng)受不住寒風(fēng)的侵襲易患流感,咳嗽是冬季感冒中最常見也最不易快速治療好的一個癥狀,令很多媽媽苦惱不已。

  寶寶感冒咳嗽,、身體虛弱,令很多家長心疼不已,更是準(zhǔn)備很多有營養(yǎng)的食品給寶寶吃,但是生病了就會有禁忌,食物對身體的影響也是不容小覷的,在感冒咳嗽時什么該吃什么不該吃是十分值得注意和了解的。為了更好地照顧寶寶,以下幾點(diǎn)需牢記。

  一、涼性食物需禁止

  寒涼性的食物容易損害脾胃的健康,并且會聚濕生,加重咳嗽的癥狀,因此寶寶在咳嗽時不宜吃寒涼性的食物,如梨、柿子、等。

  二、魚、蝦等海鮮類食物要謹(jǐn)慎

  魚、蝦等海鮮類食品屬于發(fā)物,而且腥氣較重,容易刺激呼吸道加重咳嗽,而且魚、蝦等海鮮類產(chǎn)品中富含蛋白質(zhì)較多,對蛋白質(zhì)過敏的寶寶更是需要謹(jǐn)慎進(jìn)食。

  三、油炸類食品不能吃

  寶寶在感冒生病的時候,伴隨著的一定是食欲不振,如果在此時又給寶寶吃一些油炸類過于高熱量和油膩的食品,容易導(dǎo)致寶寶消化不良增加腸道負(fù)擔(dān),不利于止咳,反而會加重。

  四、甜食絕對禁止

  寶寶感冒咳嗽時絕對需要禁止甜食,因?yàn)樘鹗橙菀咨担瑫又乜人缘陌Y狀,而且吃甜食容易助熱,會消耗過多的維生素B1,降低寶寶的食欲。

  寶寶咳嗽怎么辦?

  一、多喝開水。

  感冒生病時多喝開水有助于化痰,并能為身體補(bǔ)充水分,促進(jìn)新陳代謝。

  二、保持屋內(nèi)空氣的新鮮度。

  定時通風(fēng)換氣,開窗換氣時切忌對流風(fēng)過大,屋內(nèi)保持一定的濕度,有助于孩子呼吸道的緩和。

  三、飲食的選擇需注意。

  多吃流食,粥類,不發(fā)燒的情況下可以吃一些蒸蛋,容易消化,并能補(bǔ)充營養(yǎng)。

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