成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病類(lèi)型 > 其它疾病 > 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良如何預(yù)防好?

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良如何預(yù)防好?

2016-08-19 來(lái)源:領(lǐng)育網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:預(yù)防缺鐵性貧血也很重要。寶寶出生以后鐵是比較難補(bǔ)的,6個(gè)月前寶寶的鐵都是母乳帶出來(lái)的,所以母親在懷孕期間要比較注意含鐵的食物攝入,這個(gè)是很重要的。

  專(zhuān)家表示:“營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題雖然不是新問(wèn)題,但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)非常重要,因此需要時(shí)時(shí)提醒家長(zhǎng)注意。”

  均衡營(yíng)養(yǎng)打下健康基石

  專(zhuān)家表示:“嬰幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)充分注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,其中首先應(yīng)注意多種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充,除了在日常飲食中注意維持食物的平衡外,還要給孩子增加含有豐富維生素A、B、C、D的食物;其次,孩子應(yīng)多吃含鈣的食物,如牛奶、動(dòng)物肝臟、蛋黃及豆類(lèi)等;此外還應(yīng)保證蛋白質(zhì)的攝入量,遠(yuǎn)離含鉛和鋁的食物,為孩子成長(zhǎng)身體打造牢固的健康基石。”

  預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性疾病小錦囊

寶寶營(yíng)養(yǎng)</a>不良如何預(yù)防好?" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201608/20160819172129540.jpg" />

  在常見(jiàn)的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)缺乏疾病中,佝僂病最為多發(fā)。一些保健醫(yī)生會(huì)建議家長(zhǎng)在孩子兩個(gè)月或三個(gè)月左右時(shí)添加魚(yú)肝油,其實(shí)這是隨著季節(jié)而定的,如果出生在冬季的話,可以按常規(guī)給寶寶添加魚(yú)肝油,如果是在夏天的話,就不需要每天添加。

  預(yù)防缺鐵性貧血也很重要。寶寶出生以后鐵是比較難補(bǔ)的,6個(gè)月前寶寶的鐵都是母乳帶出來(lái)的,所以母親在懷孕期間要比較注意含鐵的食物攝入,這個(gè)是很重要的。寶寶6個(gè)月以后就要添加含鐵比較豐富的食品,比如說(shuō)肝泥等。此外,維生素C也可以促進(jìn)鐵的吸收。

  還有就是缺鋅。鋅缺乏表現(xiàn)為頭發(fā)枯黃、食欲不振。只要均衡地選擇輔食添加的種類(lèi),一般來(lái)說(shuō)寶寶不會(huì)缺乏。魚(yú)的含鋅量比較多,家長(zhǎng)可以注意給寶寶補(bǔ)充。蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良大多數(shù)發(fā)生在3歲。家長(zhǎng)屆時(shí)要格外注意預(yù)防。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
历史| 临颍县| 大姚县| 清新县| 怀安县| 揭阳市| 丹寨县| 延长县| 安吉县| 大新县| 铅山县| 泗阳县| 木兰县| 潞城市| 金坛市| 阿拉善盟| 军事| 安岳县| 荔浦县| 桂平市| 金华市| 中西区| 肃宁县| 台南县| 南宁市| 乌拉特前旗| 抚远县| 富川| 闵行区| 九龙县| 辽阳县| 田阳县| 平和县| 桂阳县| 虎林市| 宁明县| 会东县| 福海县| 武川县| 昆山市| 阜南县|