配方奶粉含有豐富的營(yíng)養成分,是除母乳以外,媽媽喂哺寶寶的首選。可正是由于嬰幼兒配方奶粉營(yíng)養豐富,蛋白質(zhì)含量高,容易有蟲(chóng)害和細菌,威脅到寶寶的健康,誘發(fā)腹瀉等疾病。那么,媽媽們如何保證奶粉的衛生和安全性呢?
選購寶寶奶粉安全+營(yíng)養是硬道理
一、寶寶奶粉之安全衛士篇
1、選擇值得信賴(lài)的公司,擁有國際質(zhì)量標準
優(yōu)質(zhì)的配方奶粉質(zhì)量管理應該與國際標準接軌,引入ISO9001國際質(zhì)量管理體系、ISO14001國際環(huán)境管理體系,實(shí)施采供、生產(chǎn)、物流一體化全過(guò)程質(zhì)量控制,保證產(chǎn)品安全與衛生。
特別是一些知名品牌,無(wú)論是在原料檢測、倉儲控制,還是在生產(chǎn)過(guò)程和運輸過(guò)程中,各個(gè)環(huán)節均采取嚴格監控措施。
2、細心購買(mǎi)與正確存儲
在為寶寶選購奶粉時(shí),您要做個(gè)細心的媽媽。配方奶粉在包裝時(shí),必須進(jìn)行惰性氣體的充填,并確保最終產(chǎn)品的含氧量和水分均低于3%,在這樣的條件下,細菌和昆蟲(chóng)很難孳生。
所以一定要檢查包裝是否破損、漏氣(癟袋),如果有空氣進(jìn)入,產(chǎn)品很可能已受到污染。奶粉如果存儲不當也很容易被微生物或昆蟲(chóng)污染,因此在奶粉開(kāi)封后,您務(wù)必注意以下幾點(diǎn):
清潔開(kāi)口處及袋外的奶粉殘留,防止其吸引/孳生蟲(chóng)害。
取好奶粉后先封口,再沖調,以免在沖調過(guò)程中濕氣和異物的侵入。
應貯藏于陰涼干燥的室溫環(huán)境中,不要在冰箱中保存或暴露在高溫下。
開(kāi)封后的奶粉務(wù)必于1個(gè)月內使用完,如果打開(kāi)1個(gè)月后,仍有奶粉剩余,請把它扔掉。值得提醒的是,奶粉包裝上的保質(zhì)日期是在未開(kāi)封和合適的保存條件時(shí)的日期。
不建議重復使用空罐、空聽(tīng),容易導致2次污染。
3、奶粉的沖調也有講究
要注意奶嘴和奶瓶的清潔與消毒。
沖泡奶粉時(shí),清潔雙手,并保持干燥,避免水珠帶入奶粉中。
在量取奶粉時(shí),要保證刮平工具的干凈衛生,以免引起2次污染
寶寶喝剩的奶,1小時(shí)以后應扔掉。
二、寶寶奶粉之營(yíng)養篇
配方奶粉中含有充足、合理的各種營(yíng)養素,能滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養需要,維持正常的生長(cháng)發(fā)育和免疫系統功能。但選配方奶粉學(xué)問(wèn)多,要選到一款好的配方奶粉,要考慮品牌、營(yíng)養成分、是否適合寶寶等,所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時(shí)會(huì )感覺(jué)“力不從心”,下面是小編為你總結幾條比較有用的選購竅門(mén)。
普通嬰兒奶粉的主要成分
有助于增強抵抗力的配方奶粉可參照以下五個(gè)條件:
1.富含與抵抗力有關(guān)的營(yíng)養物質(zhì),如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
2.營(yíng)養豐富均衡,如適量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等。
3.營(yíng)養素科學(xué)配比,比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)比例,酪蛋白:乳清蛋白為4:6,鈣磷比接近2:1等。
4.寶寶食用后應無(wú)便秘、無(wú)腹瀉,體重身高指標正常增長(cháng)。
5.運用科學(xué)先進(jìn)的生產(chǎn)工藝,確保營(yíng)養素的營(yíng)養價(jià)值,如添加采用微囊化包裹的DHA。
配方奶粉選擇的技巧
1、看包裝
按國家標準規定,外包裝上需標有廠(chǎng)名、廠(chǎng)址或出產(chǎn)地、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營(yíng)養成分表、食用方法及適用對象等項目,若說(shuō)明不清或缺少項目媽媽們最好不要購買(mǎi)。不同材料的包裝,其保存期限不同。馬口鐵罐密封充氮包裝的保存期限為2年,非充氮包裝的為1年;瓶裝為9個(gè)月,袋裝的為6個(gè)月。
2、看顏色
優(yōu)質(zhì)奶粉顏色為乳白色或乳黃色,色澤均勻、富有光澤,而劣質(zhì)奶粉有結晶,無(wú)光澤、呈白色或其他不自然顏色,粉粒粗、溶解過(guò)快。
3、憑手感
用手捏奶粉時(shí)應是松散柔軟。如果奶粉結了塊,一捏就碎,是受了潮。若是結塊較大而硬,捏不碎,說(shuō)明已變質(zhì)。塑料袋裝的奶粉用手捏時(shí),感覺(jué)柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時(shí),罐底無(wú)粘著(zhù)的奶粉。
4、聞氣味
奶粉應是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說(shuō)明奶粉己變質(zhì)。脂肪酸敗味,這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底.脂肪氧化味,這主要是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致,陳腐氣味和褐變,這是奶粉受潮所致。
5、水沖調
奶粉用開(kāi)水沖調后放置5分鐘,若無(wú)沉淀說(shuō)明質(zhì)量正常。如有沉淀物,表面有懸浮物,說(shuō)明己有變質(zhì),不要給寶寶吃。取一勺奶粉放入玻璃杯內,用開(kāi)水充分調和后,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒(méi)有沉淀。
如何快速辨別假奶粉
可以用一個(gè)簡(jiǎn)單的處理方法,用火點(diǎn)燃的方法,把奶粉均勻地撒在一張紙上,然后用打火機點(diǎn)燃,聞它燃燒后的味道,如果是真正的奶粉含有蛋白質(zhì)的就可以聞到一種焦臭味,類(lèi)似于羊毛點(diǎn)著(zhù)后的氣味。如果是假奶粉,蛋白質(zhì)很少或者根本不含蛋白質(zhì),就沒(méi)有這種焦臭的味道。
小編提示:
科學(xué)研究證明,母乳是最適合孩子的完美食物。如果條件允許,還是不要輕易放棄母乳喂養這個(gè)既能提供寶寶營(yíng)養、免疫力,又能提升親子關(guān)系的機會(huì )。若奶水真的不足,則應科學(xué)地選擇奶粉,以適合寶寶階段性成長(cháng)的營(yíng)養需求為基本,當寶寶飲用奶粉與自身體質(zhì)不合時(shí),也要及時(shí)發(fā)現和更換。當然,在選擇和更換奶粉時(shí),可到醫院請教專(zhuān)科醫師,得到更為專(zhuān)業(yè)的建議。奶粉買(mǎi)回家后,科學(xué)合理的儲存也是很有必要的,一定要防止在儲存這一環(huán)節上出現問(wèn)題,把關(guān)好每一個(gè)細節,給寶寶更強健的身體。
(實(shí)習編輯:王歡)
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健客價(jià): ¥22.5健脾益腎,溫中止痛,澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉,癥見(jiàn)大便不調、五更泄瀉、時(shí)帶黏液,伴腹脹腹痛、胃脘不舒、小腹墜脹。慢性結腸炎,潰瘍性結腸炎,腸功能紊亂屬上述證候者。
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健客價(jià): ¥80