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喉嚨發(fā)炎多喝白開水無益處

2014-08-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喉嚨發(fā)炎是咽喉部分疾病癥狀的表現(xiàn),不分性別、年齡,隨著社會(huì)交際的頻繁加上飲食辛辣刺激等因素,越來越多的人時(shí)常嗓子發(fā)炎。喉嚨發(fā)炎怎么辦?許多網(wǎng)友會(huì)自行到藥店購買消炎藥,比如抗生素類,喉嚨發(fā)炎不要隨便服用抗生素。
  喉嚨發(fā)炎不要隨便服用抗生素。如果長(zhǎng)期使用這類藥物,對(duì)治喉嚨發(fā)炎不但不起作用,還會(huì)產(chǎn)生抗藥性,而且會(huì)對(duì)肝、腎造成損害。喉嚨發(fā)炎最好到醫(yī)院找醫(yī)生診治,遵醫(yī)囑用藥。
  喉嚨發(fā)炎不能喝過多白開水
 
  對(duì)于喉嚨疼這種癥狀來說,過多地喝白開水其實(shí)沒有什么好處,反而會(huì)加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。每天全部攝入的水分達(dá)到1000毫升就可以了。如果在喝水的時(shí)候加進(jìn)一些藥材可以對(duì)嗓子的上火不適起到一些作用,像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花,這些都可以在藥店買到。
 
  另外,也有一些茶葉店賣的干制花朵,比如月季、玫瑰等有涼血的作用,也可以滋陰養(yǎng)血。
 
  喉嚨發(fā)炎可用熱熏氣療法
 
  如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感,熱熏氣療法可有效解決。
 
  方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中,對(duì)著熱氣呼吸。
 
  喉嚨發(fā)炎可用風(fēng)油精
 
  將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次;或者用冷敷脖頸法,用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
 
  喉嚨發(fā)炎調(diào)整飲食
 
  喉嚨發(fā)炎后,火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃,也要適當(dāng)?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鴨肉,尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外,百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤(rùn)燥的食物,可以選擇這些食物來食用,多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò),而且不傷陽氣。
 
  喉嚨發(fā)炎不光要了解哪些食物可以潤(rùn)嗓,還要注意飲食方式!在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇。
  需要注意的是,喉嚨經(jīng)常發(fā)炎的人,可能是慢性咽炎引起的,需要特別注意,及早就醫(yī)。慢性咽炎極易反復(fù),癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過度、進(jìn)刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后,這時(shí)病人咽干、咽痛較為劇烈,部分病人還有發(fā)熱,檢查??梢娧什筐つぜ毙猿溲?、腫脹,血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高,中性粒細(xì)胞百分率增高。
 
  此時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用廣譜抗生素治療或根據(jù)藥敏試驗(yàn)選用相應(yīng)的抗生素治療3~5天,急性癥狀消失后馬上停藥。同時(shí),病人需休息,多飲水及進(jìn)食流質(zhì)飲食。
(實(shí)習(xí)編輯:吳振杰)
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