鼻腔健康之鼻子的秘密
鼻子除了可以檢測出1萬(wàn)億種不同氣味之外,還是人體健康的一面鏡子,可反映出多種健康問(wèn)題。據美國《醫藥日報》載文刊出、經(jīng)科學(xué)研究證實(shí)的、鼻子能夠透露的一些人體健康秘密。
1、鼻頭粉刺
很多人鼻頭上會(huì )出現粉刺,這些大多是和我們消化系統有關(guān)系,如果我們出現了這種情況的話(huà),這時(shí)候不妨吃一些香蕉、紅薯之類(lèi)的食物,使我們的腸道更加通順,也能夠避免消化不良的現象。
2、鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系!鼻翼較寬、鼻梁高挺,說(shuō)明你的呼吸器官發(fā)達,生理構造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會(huì )吸入過(guò)多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風(fēng)的地方會(huì )讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時(shí),就應該去樓道或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣,以防突然缺氧。
3、鼻翼煽動(dòng)
正常呼吸時(shí)鼻翼煽動(dòng),可能是肺活量太低造成的!不要掉以輕心,肺活量過(guò)低將影響你的正常代謝功能。每天練習5分鐘腹式呼吸——吸氣時(shí)漲起肚皮,呼氣時(shí)縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少4、鼻頭發(fā)紅
鼻頭突然發(fā)紅,你知道這是為什么嗎?這可能是你的肝臟超負荷工作的原因。比如我們喝酒太多的話(huà),身體自己為了能夠將酒精分解掉,讓血液能夠留在肝臟中,就會(huì )導致血管擴張,這時(shí)候你的鼻頭就會(huì )紅紅的了,所以我們控制喝酒是非常重要的事情。
5、有時(shí)流鼻血
腸胃衰弱的人無(wú)法吸收充足營(yíng)養,肌肉和血管組織都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果飲食不調,體內熱量供應不足,就會(huì )導致偶爾流鼻血。
6、鼻塞
鼻子不通氣會(huì )讓大腦活動(dòng)變得遲鈍。如果是過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難外,還會(huì )讓大腦供氧不足。鼻塞預示著(zhù)你呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學(xué)專(zhuān)家認為,這多半與腸胃功能不佳有關(guān)系,別光顧著(zhù)通暢“鼻子問(wèn)題”,保養腸道也一樣重要
7.鼻內黏膜反映鼻竇炎和鼻過(guò)敏
正常情況下鼻內黏膜會(huì )使粉紅色的,如果鼻內粘膜變成藍色、白色或者開(kāi)始腫脹的話(huà),就有可能是患上過(guò)敏性鼻炎或者因為炎癥導致的某種鼻過(guò)敏現象。鼻腔如果發(fā)紅的話(huà)可能是感染引起的,再有發(fā)燒的話(huà),有可能是鼻竇細菌感染。
8.鼻內細菌反映是否肥胖
《美國人類(lèi)生物學(xué)雜志》刊登波蘭弗羅茨瓦夫大學(xué)一項新研究發(fā)現,鼻腔和咽喉菌群與身體質(zhì)量指數(BMI)之間存在一定關(guān)聯(lián)。參試男性體重越大,其鼻腔潛在致病菌群就越多。而身體相對苗條、更有魅力的男子,其鼻腔細菌數量更少。因此,鼻腔細菌數量與身體是否肥胖密切相關(guān)。
9.鼻子形狀可能決定“伴侶潛質(zhì)”
美國《發(fā)現》雜志網(wǎng)站4月30日刊登一項新研究發(fā)現,鼻子端正、有魅力是身體健康的信號,因此喜歡鼻梁端正不僅是人們愛(ài)美的表現,更是“自然選擇”的結果。新研究發(fā)現,當一個(gè)人的鼻子經(jīng)過(guò)整形后更加挺拔居中的時(shí)候,其面部吸引力會(huì )大幅提升。
10.看鼻子能診斷精神分裂癥
美國《疾病神經(jīng)生物學(xué)》雜志刊登一項新研究發(fā)現,鼻子有助于診斷精神分裂癥。對患者鼻內神經(jīng)元樣本的基因分析,有助于診斷精神分裂癥。另外,鼻子還有助于診斷阿爾茨海默癥等大腦疾病。該病很多患者在發(fā)病前都存在嗅覺(jué)喪失問(wèn)題。
11.酒糟鼻與多種疾病有關(guān)
美國洛杉磯中醫專(zhuān)家倪毛信博士表示,紅鼻子(酒糟鼻)除了和喝酒多有關(guān),還可能與多種疾病有關(guān),比如,壓力或焦慮、過(guò)敏癥、花粉熱或甲狀腺疾病等。
12.鼻涕顏色是健康標志
健康人群的鼻涕是清澈的,而一旦身體出現嚴重疾病,白細胞分泌一種綠色酶會(huì )導致鼻涕出現黃色或綠色。流鼻血則可能與出血失調癥或高血壓有關(guān)。不過(guò)大多數情況下,流鼻血是正常無(wú)害的,不用過(guò)于擔心。
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