大家都知道，聲帶小結(jié)是一種不當(dāng)生活方式導(dǎo)致的疾病，這種疾病會給人們的生活帶來很大的危害，如果延誤治療，初期會導(dǎo)致聲音嘶啞，后期甚至?xí)?yán)重失聲，那么如何預(yù)防聲帶小結(jié)呢？聲帶小結(jié)應(yīng)當(dāng)怎么治療呢？看看專家的建議。

糾正不良用聲習(xí)慣，防治聲帶小結(jié)

1、改掉不良的生活習(xí)慣。避免接觸如煙、酒、肥膩、刺激性食物，大量用嗓后避免冷飲，不良的生活習(xí)慣對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習(xí)慣。

2、改掉清嗓的習(xí)慣。很多人試圖用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，刺激咽喉更加不舒服，效果適得其反，容易造成聲帶損傷。

3、注意科學(xué)用嗓。特別是職業(yè)用聲者，注意喉肌需得到有規(guī)律的休息，尤其是感冒后出現(xiàn)聲嘶，閑余時間較好閉口休息，定時喝溫水潤嗓，避免長期高聲說話。已經(jīng)診斷為聲道小結(jié)，在醫(yī)生建議下可以進(jìn)行手術(shù)，術(shù)后禁聲1至2周以上。

4、勿大喊大叫、哭鬧。此觀點(diǎn)是針對兒童，兒童的聲帶比較幼嫩，容易受損傷，這些都會帶來損傷聲帶的后果。

看了上述內(nèi)容的介紹，您對導(dǎo)致聲帶小結(jié)的不良惡習(xí)應(yīng)該清楚了吧，如果從這些入手，相信您能預(yù)防此病哦。此外，患者要注意合理飲食，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，出現(xiàn)癥狀，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，祝您早日康復(fù)。