減肥過(guò)度為什么會(huì )引發(fā)耳鳴

　　專(zhuān)家指出，耳鳴并不單是外因所致，長(cháng)期處于精神不良狀態(tài)、身體不良也是會(huì )造成耳鳴的。因此我們在日常生活中，要盡量保持身體的健康，避免耳鳴的出現。

　　有不少女孩選擇在夏季控制體重，吃的少、遠離肉類(lèi)，時(shí)間一長(cháng)，雖然體重減輕了，可抵抗力和營(yíng)養供應卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給也會(huì )出現危機，這些都會(huì )對耳朵產(chǎn)生不良影響

　　除了減肥過(guò)度之外，還有一些因素也會(huì )導致耳鳴的出現：

　　1、熬夜：夏季很多人喜歡利用夜晚溫度較低的時(shí)候來(lái)工作或是聚會(huì )，由于長(cháng)期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，就會(huì )導致耳鳴。熬夜的隔天，上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì )頭痛腦漲、注意力無(wú)法集中，甚至會(huì )出現頭痛的現象，長(cháng)期熬夜、失眠對記憶力也有無(wú)形的損傷。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì )跟著(zhù)下降，感冒、胃腸感染、過(guò)敏等等自律神經(jīng)失調癥狀都會(huì )出現。

　　2、其他細節：為了解暑，喝冷飲、吃雪糕，為了提神，喝杯咖啡、抽支煙，這些看似平常的舉動(dòng)，卻會(huì )對耳朵造成傷害。其中的刺激因素，如咖啡因，會(huì )刺激人的神經(jīng)，從而引發(fā)耳鳴，另外，工作壓力大，耳鳴的幾率也會(huì )增加。

　　其實(shí)，要想改善或避免夏季耳鳴的狀況，最好從一些生活中的細節做起。要學(xué)會(huì )調節自己的心理，減少耳朵接觸噪音的機會(huì )。盡量做到放松卻不放縱，工作努力而不熬夜，讓耳朵能在高質(zhì)量的睡眠中好好休息。

　　減肥過(guò)度為什么會(huì )引發(fā)耳鳴?相信通過(guò)以上對耳鳴的病因的介紹，大家已經(jīng)有所了解。在此專(zhuān)家提醒，大家在生活中應養成良好的生活習慣，注意飲食與作息，積極鍛煉身體，預防疾病的出現，祝大家永遠健康!

　　耳鳴早期五大表現

　　耳朵是我們五官重要的一個(gè)器官之一，它對于我們的聽(tīng)覺(jué)很是重要，但是由于日常生活當中，很多朋友對于耳朵不太重視，導致一些人不小心患上了耳鳴這個(gè)疾病，那么對于耳鳴，它的早期癥狀表現都有哪些呢?下面就讓我們一起去看一看究竟吧。

　　1、高音調、頑固性耳鳴：初時(shí)為間歇性尖聲，有時(shí)一耳先發(fā)作，逐漸發(fā)展為雙耳持續性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴。

　　2、聽(tīng)力不集中：部分早期耳聾患者首先感覺(jué)到的是自己聽(tīng)覺(jué)注意力方面的變化。比如，時(shí)間稍長(cháng)便不容易把注意力集中在聆聽(tīng)對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如，閱讀或寫(xiě)作時(shí)便難以聽(tīng)到他人的話(huà)語(yǔ)等等。

　　3、說(shuō)話(huà)聲音變大：另有些人可以明顯感覺(jué)到聽(tīng)到的聲音不夠大，因此經(jīng)常將手攏在耳后，以增加接收音量。看電視或聽(tīng)收音機時(shí)常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。

　　4、耳鳴眩暈：耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號。出現眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時(shí)應當考慮及時(shí)就診，檢查一下自己的聽(tīng)力狀況。

　　5、打岔或要求對方重復：面對面交談時(shí)，早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對方重復。打電話(huà)時(shí)經(jīng)常要求對方提高音量。而無(wú)論何時(shí)，他們自己說(shuō)話(huà)的音量常會(huì )不自覺(jué)地加大。對于他人之間的交談，哪怕是近在咫尺他們也經(jīng)常難以聽(tīng)準。

　　上面所說(shuō)的五種耳鳴早期的癥狀表現的詳細內容，相信各位朋友在看完上述之后都知道這是怎么一回事了吧。對于耳鳴這個(gè)疾病來(lái)說(shuō)，我們在平常的時(shí)候應該要做好預防的工作，如果發(fā)現自己有耳鳴的狀況，請不要猶豫，應該及時(shí)去醫院就診。

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