神經(jīng)性耳鳴癥狀輕微或短暫出現通常并不被重視，耳鳴嚴重時(shí)則對病人產(chǎn)生一定的危害。這種危害程度與耳鳴嚴重程度相關(guān)。其主要表現在以下幾個(gè)方面：

    一、影響病人的聽(tīng)力：嚴重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜環(huán)境下聽(tīng)人言談一樣。耳鳴常使病人休息不好，產(chǎn)生極煩悶的感覺(jué)，以至于頭昏，精力不能集中，聽(tīng)覺(jué)敏感度下降。

    二、心理壓力：嚴重持續性耳鳴常使病人預感到有什么災難性的病變到來(lái)，因而產(chǎn)生一種極為恐懼的感覺(jué)，有著(zhù)極大的心理壓力。

    三、影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長(cháng)期嚴重耳鳴，常常會(huì )使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產(chǎn)生悲觀(guān)、煩悶的心情。而這種煩悶反過(guò)來(lái)又加重耳鳴癥狀。這種惡性循環(huán)的作用，使耳鳴病人的精神負擔加重，常有思想顧慮、恐懼及精神過(guò)度緊張等表現。這樣又嚴重影響工作，因而造成更大的生活和社會(huì )壓力。

　　神經(jīng)性耳鳴有主觀(guān)性耳鳴和客觀(guān)性耳鳴兩種，后者別人在旁邊亦可以聽(tīng)到。在飲食、工作方面應注意以下4點(diǎn)：

   （1）飲食方面：此類(lèi)患者的膜迷路多處于積水狀態(tài)，內淋巴理化特性多呈鈉高鉀低，因此，在飲食方面應選用“兩高兩低”特點(diǎn)的飲食，即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚(yú)、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。

   （2）生活起居方面：注意在發(fā)作期應臥床休息，房間光線(xiàn)以稍暗為宜，避免環(huán)境嘈雜吵鬧，宜安靜養息。待癥狀緩解后宜逐漸下床活動(dòng)，避免長(cháng)期臥床。

   （3）對久病、頻繁發(fā)作、伴神經(jīng)衰弱者，要向病人多方解釋病情，解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規律性，禁用煙、酒、咖啡等刺激品。

   （4）發(fā)作期過(guò)后，癥狀緩解，原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢復原來(lái)的工作和訓練，待經(jīng)過(guò)一階段充分治療和休息之后，患者身心均有較好的恢復，仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物，以防眩暈突然發(fā)作。

（實(shí)習編輯：王翠嬋）