新春伊始,耳鼻喉健康很重要
春節(jié)剛過,春天的腳步正在臨近,各地氣溫開始恢復正常,但是仍帶有一絲絲的寒冷,而這一時節(jié)由恰巧是上班、開學期間,人與人之間接觸頻繁,這段時間也是耳鼻喉疾病容易復發(fā)和猖獗的時候。沈陽民生耳鼻喉??漆t(yī)院專家提醒您盡早預防耳鼻喉疾病,早發(fā)現(xiàn)早治療。
注意護耳,耳機聲音過大易損聽力
戴著耳機中上下班,感覺是很帥氣,很愜意,但是耳機聲音過大,也有可能會損傷聽力,沈陽民生耳鼻喉??漆t(yī)院專家提醒,每天使用耳機不宜超過三次,每次不超過半個小時。
注意保暖,謹防鼻炎復發(fā)
季節(jié)交替,也是鼻炎容易出現(xiàn)反復發(fā)作的時間,防止受冷風刺激使鼻炎發(fā)作,由于空氣清潔度低,能吸附大量病原微生物等物質,形成大的霧核,極易被人吸收。這些有害物質會刺激人體的敏感部位,容易誘發(fā)過敏性鼻炎。
注意少吃煎炸食物,謹防咽喉炎發(fā)病
工作、學習期間少不了會吃油角、煎堆、餅干等煎炸類食物,過于頻繁的辛辣油膩食物的攝入,也會導致咽喉產生炎癥,而且有一部分的市民會喜歡吃火鍋,一定要注意食物要放涼才食用,以免損傷咽喉黏膜。
健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
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