寶寶睡覺(jué)打鼾原因有哪些？應當心智力發(fā)育落后！

　　有的媽媽發(fā)現，自己家寶寶睡覺(jué)會(huì )打呼嚕，很多媽媽會(huì )認為是寶寶白天玩累了的緣故。難道寶寶真的是因為累了才會(huì )打呼嚕嗎?其實(shí)不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是誘發(fā)寶寶呼嚕的因素。

　　寶寶睡覺(jué)打呼嚕是什么原因

　　1、睡姿問(wèn)題。寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根后墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。

　　建議：睡姿主要取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根后墜，減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個(gè)軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會(huì )。另外，打鼾的寶寶普遍對于環(huán)境的刺激比較敏感，所以要創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，避免外界刺激。

　　2、枕頭高度問(wèn)題。枕頭高度不合適，同樣會(huì )使頸部過(guò)屈，導致氣道不通暢。

　　建議：3個(gè)月大的寶寶開(kāi)始學(xué)習抬頭，脊柱也開(kāi)始向前自然的生理彎曲，同時(shí)隨著(zhù)軀體的發(fā)育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時(shí)體位合適，寶寶3個(gè)月后可以開(kāi)始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，逐漸增加枕頭高度。

　　3、疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時(shí)期發(fā)育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時(shí)期特有的疾病。當氣溫變化、營(yíng)養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時(shí)，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進(jìn)一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。

　　建議：一般來(lái)講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥，切除術(shù)為主要的治療方法。

　　4、吞咽。嬰兒在吃奶時(shí)未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺(jué)，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。

　　建議：喂奶后，可以拍拍寶寶背部，促進(jìn)吞咽，然后喂點(diǎn)清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞癥狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

　　5、肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時(shí)喉頭及舌后空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。

　　建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會(huì )加重心臟負擔，影響生殖器發(fā)育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態(tài)，減少睡眠呼吸暫停的發(fā)生。

　　嬰幼兒睡覺(jué)打鼾對健康的威脅

　　一、導致孩子生長(cháng)緩慢

　　睡眠質(zhì)量一旦下降，勢必使釋放的生長(cháng)激素減少，影響兒童的骨骼發(fā)育。

　　二、兒童打鼾可能影響面容

　　兒童在打鼾時(shí)由于鼻咽部阻塞、張口呼吸，上下牙齒咬合不正常，久而久之，可導致面部畸形發(fā)育，造成小頜畸形、牙列不齊、上頜骨變長(cháng)等。

　　三、智力發(fā)育落后

　　德國漢諾威醫學(xué)院的科研人員發(fā)現，兒童打鼾會(huì )直接影響到他們在學(xué)校的表現。他們挑選了1144名年齡8~10歲的在校兒童，發(fā)現經(jīng)常打鼾的兒童在算術(shù)、拼寫(xiě)和自然等科目上得低分的人數要比從不打鼾的兒童多3~4倍。

　　四、引起滲出性中耳炎

　　腺樣體增生肥大如果堵塞鼻咽側壁的咽鼓管咽口，則會(huì )引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽(tīng)力減退等癥狀;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發(fā)生障礙，會(huì )并發(fā)鼻竇炎。