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只掐這些穴位就搞定喉嚨腫痛,太神奇了有木有!

2016-03-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信每個(gè)人都遇到過這種情況:一感冒就會咽喉腫痛,或者也沒感冒,突然咽喉就痛的咽不下東西了,甚至連吞咽吐沫都非常痛苦。于是打針吃藥,嘗試各種食療,甚至掛點(diǎn)滴,打抗生素,卻還是不見好。如果懂得了中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)奧秘,那些方法統(tǒng)統(tǒng)不需要,只要幾個(gè)穴位就可擺平喉嚨腫痛。

   感冒或者上火的時(shí)候,咽喉老是感受不適,那么咽喉不適應(yīng)該怎么辦?教你按摩穴位來解決。

 
  一、關(guān)沖穴
 
  位置:左手無名指指尖距指甲角0.1寸處;
 
  功效:點(diǎn)壓左手無名指指尖,來起到良好的止痛、消炎等作用;
 
  按摩手法:堅(jiān)持每日點(diǎn)壓關(guān)沖穴三次,飯前點(diǎn)壓,每次點(diǎn)壓15分鐘左右,一般三四天就可以起效。
  
  二、大椎穴
 
  位置:位于后項(xiàng)低頭最高點(diǎn),第7頸椎棘突凹陷中;
 
  功效:大椎穴有明顯的退熱作用,艾灸大椎穴約15分鐘,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道疾病,還可用于肺氣腫、哮喘的防治;
 
  按摩手法:還可用食指和中指放在該穴處,輕輕按揉,每次按揉15分鐘左右,每天可按揉1~2次,對呼吸系統(tǒng)疾病、頸椎疾病及乏力、虛勞等都有很好的防治作用。
 
  三、照海穴
 
  位置:照海穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處;
 
  功效:按壓此穴能緩解咽喉干燥、目赤、失眠等由于陰虛火旺引起的癥狀;
 
  按摩手法:按壓時(shí),感到酸、麻、脹就可以了;按壓時(shí)間不宜太長,10分鐘左右即可。
 
  四、涌泉穴
 
  位置:腳掌前部1/3處(不算腳趾)、腳緣兩側(cè)連線處就是此穴;
 
  功效:滋陰降火,可以緩解上火引起的口干、眩暈、焦躁等;
 
  按摩手法:將拇指放在穴位上,用較強(qiáng)的力氣揉25次左右,晨起和睡前按摩效果較好。

  五、少商穴
 
  位置:位于手指,拇指末端橈側(cè),指甲根角側(cè)上方0.1寸處;
 
  功效:按摩少商穴可以緩解治療咳嗽、發(fā)熱、昏迷、咽喉腫痛、癲狂等癥狀;
 
  按摩手法:如果覺得左邊喉嚨痛就著重按左手,右邊亦然,兩邊痛就按兩只手,每次10分鐘左右,每天兩到三次。

 

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