霜降流感盛行 3個(gè)妙招緩解寶寶咳嗽

2019-08-09 來(lái)源：生活小密招標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：霜降是流感、咳嗽最容易傳播的季節，飲食不當是這個(gè)時(shí)期最容易發(fā)生的事情。調理身體應從內部做起，多補充多桿雙糖促進(jìn)消化酶分泌是很有必要的，消減胃火增加脾動(dòng)力，脾一好自然不會(huì )再造出更多的痰液，痰液少了咳嗽也就不在出現了。

咳嗽是每個(gè)人都會(huì )的事情，但是有的人一咳就是一個(gè)月，對肺部來(lái)說(shuō)絕對不是一件好事情。雖然說(shuō)咳嗽是身體的一種本能，咳嗽不是一種病癥而是一種身體自我保護方式，只不過(guò)咳嗽多了會(huì )對肺部產(chǎn)生影響。咳嗽不是病，咳起來(lái)真要命。

小孩子是最容易受到咳嗽的傳染的，同學(xué)間、空氣中都會(huì )讓孩子染上咳嗽的現象。想要給孩子治療咳嗽會(huì )從網(wǎng)上學(xué)到一些止咳的知識也會(huì )通過(guò)去藥店買(mǎi)藥讓孩子吃來(lái)達到效果。可是咳嗽剛好，沒(méi)幾天又咳嗽了，這是怎么回事呢?

首先咳嗽不能一味的去制止，適當咳嗽對身體有好處。因為身體通過(guò)咳嗽的方式可以刺激一些痰液，這些痰液是身體本身排出來(lái)的廢液，這些痰液一般會(huì )堆積在呼吸道無(wú)法排出給身體帶來(lái)更多的問(wèn)題，所以適當咳嗽是有助于健康的。

接著(zhù)教大家如何止咳消痰，媽媽可以通過(guò)內調的方式來(lái)讓寶寶增加抵抗力。霜降是流感、咳嗽最容易傳播的季節，飲食不當是這個(gè)時(shí)期最容易發(fā)生的事情。調理身體應從內部做起，多補充多桿雙糖促進(jìn)消化酶分泌是很有必要的，消減胃火增加脾動(dòng)力，脾一好自然不會(huì )再造出更多的痰液，痰液少了咳嗽也就不在出現了。

一般咳嗽我們會(huì )感到口渴，喝適當的溫水有助于嗓子發(fā)癢的情況，咳嗽受傷最嚴重的就是嗓子了。有時(shí)候會(huì )發(fā)現，咳嗽咳到嗓子發(fā)炎，有些人覺(jué)得喝冰水或者冷水對嗓子很舒服，但是要知道冰水冷水對于化痰是沒(méi)有作用的，應該多喝一些溫水是最能稀釋這些痰液的。

給家里面弄個(gè)加濕器也是不錯的選擇，雖然已經(jīng)是霜降，但是依然是秋天，秋天的天氣是最為干燥的，保持室內通風(fēng)是首要的，接著(zhù)就是給空氣增加濕度，加濕器或者讓房間通風(fēng)就變得很需要了，這兩個(gè)因素也能緩解咳嗽。

這里有三個(gè)小妙招送給大家：

1、小孩子還小不會(huì )吐痰，家長(cháng)可以通過(guò)給孩子拍背的方式幫助他排出痰液;

2、睡覺(jué)的時(shí)候用比平時(shí)高一些的枕頭，方便孩子睡覺(jué)中不再那么咳嗽，原理是墊高可以緩解咳嗽讓痰液不再那么多。

3、不適宜吃甜食、酸味等刺激性的食物，雖然醫生也會(huì )反復強調，但是這是有依據的。

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