以最近廣州爆發(fā)的“登革熱”為例，在登革熱的初期，公眾并不了解登革熱的疾病表現，陸續的發(fā)現身邊有一些朋友“高熱住院了”，甚至有的一家人幾個(gè)人都“傳染”了，開(kāi)始對“重感冒”產(chǎn)生疑惑，心理緊張。由于不了解事件真相、缺乏相關(guān)的科學(xué)知識，看到了政府的新聞，病例持續增高，甚至出現了死亡病例，公眾更加的恐慌。在突發(fā)傳染性疾病公共事件中公眾常常會(huì )出現一系列非理性的情緒，以焦慮、疑病和抑郁較為普遍。表現緊張不安、煩躁，經(jīng)常擔心、害怕自己及家人得病；甚至捕風(fēng)捉影，內心充斥懷疑和困惑，對自身健康狀況或身體某一部分功能過(guò)分關(guān)注，沒(méi)有根據地擔心、懷疑自己患上某種疾病或出現了中毒癥狀。在突發(fā)傳染性疾病出現時(shí)，有個(gè)別公眾還可能通過(guò)應激機制增加抑郁癥發(fā)生的危險，持久的情緒低落、抑郁、失去愉快感；對突發(fā)事件的形勢悲觀(guān)、失望，對政府和權威機構所采取的措施不信任。

傳染病</a></a>再來(lái)威脅！？" width="400" height="264" src="http://img.jianke.com/article/201502/20150205152613183.jpg" />

　　其實(shí)從心理學(xué)來(lái)解讀這種現象，傳染性疾病帶來(lái)社會(huì )公眾的恐慌，主要來(lái)源于人對不可預料不可確定的因素而導致的無(wú)所適從的一種強烈的心理反應，更深沉次是人類(lèi)面對疾病換起了對死亡的恐懼。心理學(xué)認為，人類(lèi)與生俱來(lái)就會(huì )有生的渴望和死的恐懼，死亡的恐懼是人類(lèi)生命中感到最大的恐懼。正是這種恐懼的感受，喚起了人類(lèi)的焦慮、疑病或者抑郁，因此在突發(fā)傳染性疾病時(shí)期，公眾心理自助就非常的重要。

　　首先政府在處理危機事件的過(guò)程中，處于社會(huì )支持系統的核心地位，采取及時(shí)有效的措施，并利用電視、網(wǎng)絡(luò )、手機平臺進(jìn)行健康宣教，及時(shí)播報事件的進(jìn)展，提供援助和安全保障的方案，可以讓公眾了解預防和自我保護、求助的具體知識，在面對突發(fā)公共衛生事件引發(fā)的社會(huì )危機時(shí)不會(huì )產(chǎn)生心理恐慌，從而避免出現一系列由此而引發(fā)的非理性行為。

　　其次在突發(fā)傳染性疾病過(guò)程中，家庭是每個(gè)人的“安全之所”，家人的互相支持和陪伴，對已感染者的不棄不離，安慰，鼓勵，是每個(gè)人緩解恐慌的最有力的幫助。同時(shí)家庭也是實(shí)施預防措施的關(guān)鍵環(huán)節，如果每個(gè)家庭都參與到積極的防護中，將推動(dòng)社會(huì )安全體系的建立，給公眾更多的安全感。

　　最后我們自己要為自己負責。一方面學(xué)習相關(guān)知識，做好自我防護，積極從事體育鍛煉，注意合理膳食，保持充足的睡眠，保護周?chē)男l生環(huán)境。抱有做好自己能做的事情，順其自然共度難關(guān)的心態(tài)。另一方面發(fā)現自己心理狀況的失控，應及時(shí)和家人求助，尋求正規心理醫生的幫助及時(shí)到醫院咨詢(xún)診治。