眾所周知，小小一顆檸檬，兩三塊錢(qián)的.，但是卻可以創(chuàng )造出很大的價(jià)值。對身體對皮膚都有很好的功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著(zhù)的作用。那么，檸檬片敷臉有什么功效?

檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機能。

檸檬片敷臉有什么功效?新鮮的檸檬含有維生素C和5~6%的檸檬酸。有研究顯示，缺乏維生素C可能引致膠原合成的不穩定，從而導致皮膚出現斑點(diǎn)等壞血病癥狀。并且，提高皮膚基底層黑素細胞中的維生素C水平，有助于抑制細胞中酪氨酸酶的活性，從而阻斷黑素合成。檸檬酸也可以藉由去除皮膚表層角質(zhì)的形式改善膚色。

怎么敷臉?很簡(jiǎn)單，只需要把檸檬片直接敷在臉上，半個(gè)小時(shí)后拿下來(lái)就可以收到很好的美白作用。檸檬片滋養皮膚增加彈性每100克檸檬含維生素C22毫克，可促進(jìn)膠原蛋白合成，抑制黑色素形成，減少色斑、黑斑和雀斑發(fā)生幾率，有美白皮膚的作用。檸檬汁還能使頭皮屑減少，頭發(fā)烏黑發(fā)亮。

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(實(shí)習編輯：劉志榮)