檸檬片泡水，減肥功效是真的嗎？
女21歲
2013-11-09 17:21
病情描述
您好！我每天早上一大杯檸檬片泡水，它的減肥功效是真的嗎？
醫生建議：2013-11-09 17:25
健客醫生你好！檸檬水可以幫助減肥，因其能量低，可以抑制想吃東西的欲望，而且具有很強的收縮性，堅持少食多餐，搭配運動(dòng)，可以稱(chēng)得上減肥的良藥。加上一定的蜂蜜，效果會(huì )更佳哦！也可以適當吃一些效果比較理想、沒(méi)有副作用、大品牌的減肥藥，譬如像簡(jiǎn)亭等，可以起到比較明顯的減肥效果。達到減肥目標以后，應該繼續堅持合理的膳食，這樣有利于長(cháng)期保持苗材！
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