如果體內缺乏某種維生素，護引起男性不育？英國一家雜志報道，為了研究維生素B對男性生育能力的影響，荷蘭一所大學(xué)的研究人員專(zhuān)門(mén)對此進(jìn)行了一項研究。分別找來(lái)已經(jīng)成功使伴侶懷孕的男性和不能使伴侶懷孕的男性，兩隊的人數各100名左右。然后再對他們的精液和血液進(jìn)行分析。
經(jīng)過(guò)實(shí)驗后發(fā)現，這種兩組男性的血液中含有的維生素B和其他微量元素水平都差不多，但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中含有的精子數量大大低于了正常男性，只有500萬(wàn)到2000萬(wàn)左右，這是很難達到是伴侶懷孕的條件的。
研究人員再將這些男性隨機分為4組，給第一組補充硫酸鋅和安慰劑；第二組補充維生素B和安慰劑；第三組同時(shí)補充鋅和維生素B；第四組則給予兩份安慰劑。在經(jīng)過(guò)26個(gè)星期的試驗之后，再觀(guān)測他們的精子數量。
最后的結果表明，很難使伴侶懷孕的男性，在同時(shí)補充了維生素B和微量元素鋅之后，他們的精子數量有了很大的提高，平均每人的精子數量提高了70%左右，而其他組的男性側沒(méi)有什么明顯的變化。
由此可見(jiàn)維生素B對提高男性精子數量有著(zhù)積極作用，所以男性在日常生活中不妨多食用一些富含維生素B的食物，如小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。
當然，合理的飲食搭配和適當的鍛煉，不僅能提高男性的身體素質(zhì)，增強身體免疫力，對預防男性不育也具有重要作用，所以男性一定要注意避免一些不良的生活習慣和衛生習慣，要盡量保證自己的身體處在健康的狀態(tài)中。
用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4.5用于預防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥2.9用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥6用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥16.8用于防治各種原因引起的白細胞減少癥，急性粒細胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細胞減少癥。
健客價(jià)： ￥12.5用于防治各種原因引起的白細胞減少癥，急性粒細胞減少癥，尤其是對腫瘤化學(xué)和放射治療以及苯中毒等引起的白細胞減少癥。
健客價(jià)： ￥8.5用于巨幼紅細胞性貧血。
健客價(jià)： ￥2.8用于預防和治療維生素B1 缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥5用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥6用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3用于預防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥18用于痤瘡、酒渣鼻、脂溢性濕疹、皺皮癥。
健客價(jià)： ￥8適用于眼疲勞等眼部不適癥狀。
健客價(jià)： ￥10用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥25用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣并神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥61.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結膜炎、脂溢性皮炎等維生素B2缺乏癥。 2.全胃腸道外營(yíng)養及因攝入不足所致?tīng)I養不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)應補充維生素B2。
健客價(jià)： ￥3.5用于巨幼紅細胞性貧血。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣并神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥31用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥4用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥25用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥8
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