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您好：回奶要有一個(gè)過(guò)程，急不來(lái)的，考慮退奶先半個(gè)月每天就要開(kāi)始減少喂奶的次數，不要過(guò)度去按摩或擠壓乳房，讓乳汁分泌慢慢減少。當寶寶斷奶了，你就可以開(kāi)始服藥退奶了。維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，連用三天。服用乙烯雌酚可能會(huì )出現惡心的情況，是服藥后的副作用。如果服用后還會(huì )脹奶，感覺(jué)明顯脹痛時(shí)，是要用吸奶器吸出來(lái)的，同時(shí)用生麥芽60克、生山楂30克金銀花3克水煎當茶飲，3-4天即可回奶。

你好！是不可以的，建議你服用回奶寶，用于斷乳、消化不良、食欲不振、以及由于乳汁郁積引起的乳房脹痛等，每日1次，每次2粒。平時(shí)如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì )促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì )減少，乳汁的分泌逐漸減少。千萬(wàn)不要讓嬰兒再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺(jué)。如果發(fā)現乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開(kāi)，防止乳腺炎。平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、鯽魚(yú)、豬蹄、湯類(lèi)等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。