小林今年24歲了，一直以來(lái)她都是一個(gè)特別愛(ài)美的、并且很漂亮的姑娘，但是最近的生活中，她總是出現口臭的癥狀，買(mǎi)了很多的藥吃，用了各種各樣的牙膏都沒(méi)有效果。

后來(lái)，小林在吃完飯后總是出現持續性腹痛的癥狀，嚴重影響了她的正常生活。于是她便來(lái)到醫院進(jìn)行檢查，經(jīng)過(guò)做胃鏡、化驗等一系列相關(guān)檢查，發(fā)現小林的幽門(mén)螺桿菌呈陽(yáng)性，且嚴重超標，最后被確診為胃癌。

醫生告訴小林的家人，口臭是幽門(mén)螺旋桿菌最典型的表現，如果一個(gè)人長(cháng)時(shí)間口臭得不到改善的話(huà)，便是腸胃出了問(wèn)題，單純的吃胃藥喝進(jìn)行口腔清潔是毫無(wú)意義的。

現代生活節奏快、壓力大、吃外賣(mài)等生活習慣很容易造成這種結果。如果你有口臭、胃經(jīng)常不舒服，噯氣、腹脹、反酸等問(wèn)題就要注意了!幽門(mén)螺旋桿菌具有傳染性，一般一個(gè)人幽門(mén)螺旋桿菌陽(yáng)性，那么一家人、情侶、室友都極大可能呈陽(yáng)性，而油門(mén)螺旋桿菌是導致胃癌最直接的罪魁禍首。

生活中，還有哪些癥狀預示著(zhù)可能患上了胃癌呢?

1、大便臭

如果一個(gè)人的大便經(jīng)常很臭的話(huà)，這時(shí)候要警惕可能是腸道出現問(wèn)題了，因為腸胃系統運行受阻的話(huà)，大便得不到正常排解，在腸道滯留的時(shí)間比正常便便要長(cháng)，沒(méi)有及時(shí)排出去，就成了各種細菌生長(cháng)的理想培養基，變得異常的臭。

2、口臭

口腔也是呼吸道和消化道的共用門(mén)戶(hù)，所以，有口臭也可能是消化系統出現了問(wèn)題。一旦人體的腸胃出現問(wèn)題，那么這個(gè)人可能會(huì )出現口臭或者其他的癥狀，一旦出現這種癥狀，要及時(shí)警惕保護我們的身體健康，預防一些腸胃疾病。

3、放屁臭

在消化過(guò)程中，腸道細菌會(huì )生成含有硫的化合物，如硫化氫，它會(huì )讓氣體帶有惡臭味。從而如果發(fā)現放屁味道特別臭的話(huà)，多半是你的腸胃出現了問(wèn)題。人所吃的食物會(huì )影響結腸中的菌群，進(jìn)而影響屁的氣味。

中醫推薦3大養胃食譜，讓你的老胃病徹底根除：

一、黃芪白術(shù)黃

【材料】:黃芪10克，白術(shù)12克，生地黃10克，玄參15克，當歸15克，升麻10克，火麻仁10克，郁李仁10克。

【做法】:水煎服，日1劑。

【功效】:益氣養陰，潤腸通便。

二、丁香猴頭菇茶

材料:取丁香葉5克、丁香2克、山楂5克、猴頭菇5克、蓮子3克、山藥3克、砂仁5克，除雜備用。

做法:將以上食材挑揀除雜，溫開(kāi)水過(guò)洗，再用沸水煮10分鐘，即可飲用。

《醫林纂要》記載丁香能“補肝、潤命門(mén)，暖胃、去中寒，瀉肺、散風(fēng)濕”。猴頭菇具有助消化、強筋骨、養胃暖胃的作用，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍，胃炎等消化道疾病的療效令人矚目。猴菇既可食用也可藥用，其藥用價(jià)值在元朝《飲膳正要》中就有記載。

三、大蒜豬肚湯

準備食材:熟豬肚300g、大蒜50g、生姜適量、鹽適量、胡椒粉適量;

首先熟豬肚切寬條，然后大蒜剝皮備用;再給砂鍋加水，放入豬肚，姜片大火燒開(kāi)后小火燉制30分鐘;30分鐘后加如蒜瓣再煮20分鐘，然后加少許精鹽煮開(kāi)后即可停火，出鍋。盛碗后灑入小蔥或香菜都可;

最后建議大家，如果想要預防胃癌，就要改變狼吞虎咽和不規律的飲食習慣，平時(shí)要多吃新鮮的食物，避免腌制的不新鮮的食物。另外煙酒對胃粘膜的刺激也不可小視，戒煙限酒對于預防胃癌也是十分重要的。

此外，控制體重、保持愉快的心情對預防胃癌也有所幫助。最后，防治幽門(mén)螺桿菌感染，是預防胃癌的重要措施，所以應有針對性地用藥，及時(shí)根除幽門(mén)螺桿菌。

現在人飲食習慣不健康，很容易造成胃部損傷，人們常說(shuō)的“十人九胃”，就說(shuō)明胃病是大家普遍存在的。所以日常避免刺激的同時(shí)，應該多吃一些養胃食物。

丁香猴頭菇茶最早出自李時(shí)珍《本草綱目》的食療方，經(jīng)后人研制加入了更多養胃食材，對人體腸胃的養護作用錦上添花。此食療方具有溫胃散寒，營(yíng)養補虛的作用。對脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等非常有益。