醫學(xué)技術(shù)在不斷發(fā)展的今天，人們對于健康的追求也越來(lái)越高。很多的朋友都使用中醫養生來(lái)進(jìn)行預防疾病和養生保健，并且也取得了不錯的效果。中醫養生的方式有很多，比如刮痧和拔罐，它們兩個(gè)的好處有很多，比如調節身體的血液循環(huán)，增加身體的抵抗力，還有幫助身體進(jìn)行排毒。但是刮痧拔罐并不是全部都是好處，對于一些特殊的朋友，刮痧拔罐就是災難。

刮痧的壞處

1、長(cháng)期刮痧，不加節制會(huì )造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì )加重身體負擔，另外金錢(qián)上的花銷(xiāo)也是很痛的哦。

2、對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì )對本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、對于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。

拔罐的壞處

1、拔火罐的時(shí)間和間隔，一點(diǎn)要好好把握，有的人因為享受這個(gè)過(guò)程，就經(jīng)常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來(lái)說(shuō)，拔火罐不但無(wú)助，甚至會(huì )造成更強的破壞性后果。

3、拔火罐之后，在一定時(shí)間內切忌不要洗澡，不要著(zhù)涼，否則無(wú)病也會(huì )引起疾病，更有甚者加重病情。

哪些人不適宜刮痧？

1、精神病患者禁用刮痧法，因為刮痧會(huì )刺激這類(lèi)患者發(fā)病。這是不適合刮痧的人之一。

2、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會(huì )使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì )增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。

3、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會(huì )將疾病傳染給他人。

4、有出血傾向者，不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者，因為這類(lèi)患者在刮痧時(shí)所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。

5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會(huì )導致創(chuàng )口的感染和擴散。

6、急性扭傷、創(chuàng )傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人，因為刮痧會(huì )加重傷口處的出血。

通過(guò)上文我們可以知道，刮痧拔罐的壞處也有不少。這兩種養生的方式都不適合長(cháng)期進(jìn)行，因為這樣不僅沒(méi)辦法緩解我們身體的疲憊感，還會(huì )加重身體負擔，所以不建議人們長(cháng)期進(jìn)行。還有就是，如果是身體器官發(fā)育不全的朋友，比如心血管器官發(fā)育不全，或者是腎臟功能發(fā)育不全的朋友，最好不要進(jìn)行拔火罐，因為這樣會(huì )加劇血液的循環(huán)，讓你的病情更嚴重。