神奇的隔姜灸

關(guān)于隔姜灸，有這樣一個(gè)流傳久遠的故事：在遙遠的秦漢時(shí)代，人們用“三伏灸”來(lái)進(jìn)行預防疾病。什么是三伏灸呢？

指的是在全年陽(yáng)氣最盛的三伏天，即頭伏、中伏、末伏這三天，把精選的大老姜切成薄片，貼在相應的穴位上，然后在上面點(diǎn)燃艾灸，以促進(jìn)血脈運行，疏通人體經(jīng)絡(luò )，達到養身調理的效果。

隔姜灸是用姜片做隔墊物的一種灸法。《名醫別錄》中記載：“生姜，味辛，微溫。主治傷寒頭痛、鼻塞、咳逆上氣，止嘔吐。”姜具有祛風(fēng)、解表、和胃、溫經(jīng)止痛的功效，有明顯的抗菌、消炎作用，還有鎮靜、止吐、抗過(guò)敏的作用。

將新鮮姜和艾灸結合起來(lái)，既可以益脾胃，又能溫中降逆、止嘔吐，除濕消痞，止咳祛痰。由于取材方便，隔姜灸已成為最常用的隔物灸法之一。

在明代楊繼洲所著(zhù)的《針灸大成》中，有這樣的記載：“灸法用生姜切片如錢(qián)厚，搭于舌上穴中，然后灸之。”后來(lái)，明代的張景岳在《類(lèi)經(jīng)圖翼》中提到：“單用生姜切薄片，放痔痛處，用艾炷于姜上灸三炷，黃水即出，自消散矣。”

傳統中醫認為，隔姜灸可適應一切虛寒病癥。具體來(lái)說(shuō)，隔姜灸適合治療陽(yáng)氣不足引起的疾病，主要有兩大類(lèi)疾病：一類(lèi)是過(guò)敏性疾病，如過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小孩冬天感冒；另一類(lèi)是與虛寒有關(guān)的疾病，如胃病、關(guān)節炎、虛寒頭痛、結腸炎。

真實(shí)案例

我曾治療過(guò)這樣一個(gè)患者，她是一位職場(chǎng)白領(lǐng)，每當夏天就會(huì )嚴重依賴(lài)空調，經(jīng)常整天在空調房里呆著(zhù)，久而久之，身體受到了寒氣的侵襲，之后出現了膝關(guān)節發(fā)涼、發(fā)疼，漸進(jìn)酸痛等癥狀。

這對這種虛寒癥狀，我采用隔姜灸的辦法為她調理了半個(gè)月，成功將寒邪趕出患者的體外，祛除了她體內的病根，此后患者的關(guān)節、肩頸再也沒(méi)有出現不適感。

隔姜灸的操作步驟

在隔姜灸時(shí)，我建議你取一塊新鮮的老姜。何謂新鮮？即出土不久的姜，而不是放了很久，都快風(fēng)干了的姜。何為老姜？即生姜中的姜母。

然后，用刀沿生姜的纖維縱向切成厚約0.2～0.5cm厚的姜片，大小可覆蓋穴區即可，記住，姜片中間要用三棱針穿刺數孔，這樣在艾灸時(shí)便于灸火透過(guò)姜空更順暢地進(jìn)入人體。最后，在姜片上放置艾炷施灸。

灸到什么程度呢？一般來(lái)說(shuō)，每次艾灸5～10炷，以穴區局部出現潮紅時(shí)為宜。在施灸的過(guò)程中，當你感覺(jué)穴區有灼痛感時(shí)，可以略微把姜片提起來(lái)，防止皮膚灼傷。

隔姜灸的注意事項

1.姜片的厚度宜根據部位和病癥來(lái)定，如果面部等較為敏感的部位，姜片可厚些；如果是急性或疼痛性的病癥，姜片可切得薄一些。

2.灸炷的大小宜在姜片直徑以?xún)葹楹茫笠滓鹌つw灼傷，應謹慎從事如果出現灼傷，可以在穴區涂一點(diǎn)紅花油，一來(lái)可以緩解皮膚灼傷，防止皮膚過(guò)敏；二來(lái)可以增強艾灸活血化瘀、溫經(jīng)散寒的效果。