不是所有人都適合艾灸，特別是這兩類(lèi)人群

2018-06-04 來(lái)源：寧波中醫標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一千多年前，醫圣張仲景就曾提醒：“微數之脈，慎不可灸。因火為邪，則為煩逆。追虛逐實(shí)，血散脈中，火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，難復也。”

記起去年夏天接診的一位患者，也是聽(tīng)了美容院技師的宣傳，做了好幾次“排毒灸”，之后便出現了心跳加速，胸悶不適，臉頰發(fā)紅等癥狀。去醫院檢查心電圖診斷為“心動(dòng)過(guò)速”，用了降心率的藥物，心跳雖然恢復正常，但心煩、胸悶的癥狀依然不減，前來(lái)門(mén)診中藥調治。

一看舌苔，黃膩異常，典型的濕濁化熱。這位患者平素飲食油膩，屬于濕熱體質(zhì)，加上艾灸熏灼，典型的火上澆油，才出現了上述癥狀，當時(shí)用了幾周清熱化濕的中藥，才把癥狀逐漸改善。（濕熱是中醫所說(shuō)的一種癥狀，一般表現為肢體沉重，形體偏胖或稍瘦，常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦。）

一千多年前，醫圣張仲景就曾提醒：“微數之脈，慎不可灸。因火為邪，則為煩逆。追虛逐實(shí)，血散脈中，火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，難復也。”

陰血不足之人，不宜艾灸，盲目艾灸容易傷到人的陰液。艾灸是否傷到陰血，最簡(jiǎn)單的一個(gè)判斷方法，就是許多人艾灸之后，第二天早晨起來(lái)，容易出現口苦、口干，皮膚干燥等癥狀，這時(shí)就該反思是否適合使用艾灸療法。

中醫的精髓在于辨證論治，任何療法都有適應癥和禁忌癥。從我的臨床觀(guān)察來(lái)看，現代人勞心傷神，飲食厚味，陰虛火旺以及濕熱內盛的人群不在少數。這些人一伸舌頭或是紅而少苔，或是苔黃厚膩。這樣的人群，實(shí)在不宜艾灸，或者需要在醫生指導下進(jìn)行此類(lèi)療法，不要以為外治法，就有益無(wú)害，人人可用。

除了艾灸，這幾年夏天最為流行的保健方法還有“冬病夏治”，這也是一種運用外用熱性藥物，幫助身體排寒逐濕的中醫療法，同樣也不適用于以上兩類(lèi)人群，值得大家留心。

《黃帝內經(jīng)》言：“食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”保證飲食節制，生活規律，不折騰、不耗散才是最有效、最簡(jiǎn)便的養生方法。

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