一生病，你是不是馬上想到偏方？

然而很多醫生都不喜歡偏方，倒不是對這種來(lái)自民間的智慧有什么偏見(jiàn)，而是因為他們見(jiàn)到過(guò)太多因為不靠譜的偏方而受到傷害的患者。

流鼻血時(shí)仰頭舉手

危險系數：★★☆☆☆

或許小時(shí)候長(cháng)輩就教過(guò)你，流鼻血時(shí)，把頭往后仰，舉起手來(lái)，哪個(gè)鼻孔出血就舉哪一邊的手（亦有說(shuō)舉另一側手）。

孩子流鼻血時(shí)，千萬(wàn)別讓他仰頭！

實(shí)際在這個(gè)姿勢下，不僅沒(méi)有止血，還會(huì )將血液吞咽到食道和胃腸，刺激胃腸黏膜。出血量大時(shí)，還容易吸入氣管及肺內，堵塞氣道，導致危險！

至于抬手，手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做只是多此一舉。

正當孩子流鼻血時(shí)，應該讓他坐下，頭略向前傾，然后用冷毛巾敷在頭部或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾止血，或者在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，然后捏緊患側鼻翼。

痔瘡膏治黑眼圈

危險系數：★★☆☆☆

這也是流傳已久的美容小偏方了，痔瘡膏屬外用藥，其中確含有麝香、冰片等活血化淤的成分，但人的眼部皮膚特別敏感，若當眼霜用，會(huì )長(cháng)期刺激眼部附近的黏膜，易引發(fā)接觸性皮炎或脂肪球堆積。

如用痔瘡膏對付黑眼圈，還可能導致色素沉著(zhù)，局部沉積，加重黑眼圈，而且其氣味刺激，還可能導致結膜炎等眼部疾病，導致不可逆的損傷。

正確方法：熟雞蛋法

早上剛煮熟的雞蛋很燙沒(méi)法下嘴，正好可以去殼后用保鮮膜包好，用來(lái)按摩眼睛周?chē)钠つw，吃和美容一舉兩得。

另外，去黑眼圈，一定要保證足夠睡眠。睡眠不足會(huì )讓血液循環(huán)減速，眼部下方的肌膚顏色自然也就會(huì )變得暗沉。過(guò)敏性鼻炎等疾病也可能導致黑眼圈。

母乳涂臉治濕疹

危險系數：★★☆☆☆

濕疹真稱(chēng)得上是小嬰兒的“流行病”了，也因此誕生了許許多多的偏方。有人說(shuō)，擠兩滴母乳涂到寶寶臉上就好了，老家都是這么做的。

生濕疹的寶寶皮膚屏障已經(jīng)受損，再涂以母乳，只會(huì )使皮疹愈發(fā)嚴重。

新生兒皮膚嬌嫩，血管豐富，抵抗能力也較成年人弱，母乳涂在皮膚上，容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，還容易滋生細菌。

推薦靠譜小偏方：麻油

專(zhuān)家推薦的靠譜偏方幾乎沒(méi)有，倒是生活習慣要多多注意：太陽(yáng)少曬，衣服少穿，如果有濕疹污垢堆積在頭皮上，可以用麻油，橄欖油來(lái)剝脫。

服珍珠粉養顏

危險系數：★★★☆☆

珍珠粉的養顏功效可謂流傳已久，據說(shuō)慈禧每十天就會(huì )服用一次珍珠粉，通過(guò)它能讓皮膚變得柔滑有光澤。于是很多MM以為，吃珍珠粉養顏應該是這樣的：

但實(shí)際上，她們很可能吃成了這樣：

珍珠粉屬于涼性藥物，只有燥熱體質(zhì)的人才適合內服珍珠粉，在日常生活中，不少女性屬于寒性體質(zhì)，如果長(cháng)期服用珍珠粉，可能會(huì )引起消化不良、腹瀉、四肢發(fā)冷、面色蠟黃等寒邪傷正的癥狀。另外，體質(zhì)偏寒、胃寒和結石癥患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先尋醫就診確定是否可以?xún)确?/p>

另外，珍珠入藥內服，必須經(jīng)過(guò)炮制加工，將其研磨為如面粉一樣的極細粉末，否則可能對臟腑，特別是脾胃產(chǎn)生損害。

腹瀉吃大蒜

危險系數：★★★☆☆

在急性腹瀉期是不能吃一些刺激性食物的，包括大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜的確可以在一定程度上殺菌防腹瀉，但是應該在未病之時(shí)服用。相反，當你已經(jīng)處于腹瀉狀態(tài)，如果再進(jìn)食大蒜等辛辣食品，可能加重對腸壁的刺激，從而加重腹瀉。

正確方法：茶葉煮蒜

如果想要用大蒜，不如試試這個(gè)法子：

生活中常常因為受涼，飲食不適，出現急性腹瀉，大便如水一樣，奔瀉而下，有一個(gè)小竅門(mén)，用茶葉一包，大蒜一頭煮水，一口氣喝下去，腹瀉很快就好了。特別提醒，如果脫水了，要及時(shí)到醫院，以防休克。

小兒發(fā)燒推薦靠譜小偏方：物理退燒

38.5°是用藥的臨界點(diǎn)。還沒(méi)到這個(gè)臨界值最好先用物理退燒。

0～1歲兒童——溫水擦浴：38℃以下的低熱可用溫水擦浴，擦洗孩子的四肢、頸部、腋下和腹股溝利于降溫。也可采用額頭貼敷退熱貼或涼毛巾等降溫，多飲溫開(kāi)水。高熱不退時(shí)不可“捂汗”。

1歲以上兒童——捏脊刮痧：推拿捏脊，就是從孩子的尾椎骨的位置到第七頸椎的大椎穴處，挰起表層皮膚，像搓搟面杖一樣由下至上推捏，六遍即可。同樣部位刮痧也可，由頸部往脊椎方向刮，力度不宜太大，因為小孩的耐受力比較小。(低頭摸到的頸椎突起的最高處便是第七頸椎，突下凹陷處即為大椎穴。)

魚(yú)刺卡喉，喝醋吞飯團

危險系數：★★★★☆

吃魚(yú)被魚(yú)刺卡住，這樣的事情許多人碰到過(guò)。很多人聽(tīng)來(lái)的方法就是喝醋，想著(zhù)把魚(yú)刺泡軟了；或者吞飯團，把魚(yú)刺咽下去。殊不知，這兩種方法不僅不管用，還很危險。

魚(yú)刺本來(lái)卡在喉嚨部位可以輕易取出，吞食了飯團或饅頭后，可能會(huì )導致其陷到肉里，刺傷喉嚨，這時(shí)取刺將更加困難。更危險的是有些魚(yú)刺會(huì )被帶入食道，而食道緊貼著(zhù)大動(dòng)脈和氣管，如果魚(yú)刺扎破食道，扎入大動(dòng)脈引起大出血或扎破氣管引起感染，都可能危及當事人的性命。

對于想通過(guò)喝醋軟化魚(yú)刺的辦法，基本上起不到軟化魚(yú)刺的效果，即使能夠軟化，要軟化很久才能把魚(yú)刺全都軟化完。喝醋時(shí)醋液在喉嚨只能停留幾秒鐘就進(jìn)入到胃部，反而會(huì )導致胃部不適，甚至燒傷咽喉和食道粘膜。就在剛剛過(guò)去的元旦節，一女子被魚(yú)刺卡住喉嚨了，喝了一斤醋也不起作用。

正確方法：咳嗽嘔吐

發(fā)現刺卡了，趕緊用力咳嗽，如不見(jiàn)效再用手指刺激舌根部，通過(guò)嘔吐把魚(yú)刺沖出來(lái)。還可用紗布、薄棉布裹住食指，擦拭上腭，將魚(yú)刺取出。如果這些方法還不奏效，馬上去醫院，花幾十元大夫就可以輕輕幫你夾出來(lái)了。

何首烏黑發(fā)

危險系數：★★★★☆

多年來(lái)大家都對何首烏的黑發(fā)功效深信不疑，可是你知道嗎，何首烏吃多是會(huì )中毒的！

民間常用酒蒸首烏、首烏燉雞進(jìn)補。但是，何首烏含有一種蒽醌衍生物大黃酚，這種衍生物，過(guò)量服用會(huì )出現肝臟損害和刺激腸道充血，重者可出現陣發(fā)性強直性痙攣、躁動(dòng)不安、抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。

據報道，去年12月一男子買(mǎi)來(lái)白酒浸泡何首烏，每日一飲，結果一個(gè)月后頭發(fā)沒(méi)變黑反而發(fā)覺(jué)雙眼珠鞏膜變黃，全身乏力，皮膚發(fā)黃。接診醫生表示，病人如果再晚來(lái)，隨時(shí)都有因肝臟衰竭而死亡。

完全不能用嗎？也不是，但用多少，用多久，怎么用，都得聽(tīng)醫生的。比如醫院藥房一般用的都是處理過(guò)的制首烏，毒性比生何首烏要小。

正確方法：涼血中藥

患“少白頭”一般都有家族史，父母一方頭發(fā)早白，或平時(shí)容易焦慮，情緒波動(dòng)，愛(ài)操心。中醫常辨證為血熱或血虛受風(fēng)。中藥可服用一些涼血、養血疏風(fēng)之劑，最好到醫院去就診，由醫生對癥下藥，長(cháng)期服用，會(huì )有效果。中成藥有“七寶美髯丹”、“烏雞白鳳丸”、“知柏地黃丸”。

生吃魚(yú)膽明目

危險系數：★★★★★

吃生魚(yú)膽明目？這個(gè)偏方后果很?chē)乐兀⌒【庪S意檢索下就有許多案例：

生吃魚(yú)膽清火、明目甚至治療咳嗽的說(shuō)法，并無(wú)科學(xué)依據，反倒有人因生吃魚(yú)膽而中毒。草魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等一些常見(jiàn)魚(yú)的魚(yú)膽都有膽汁毒素（膽酸），膽汁毒素對細胞有毒性，而且這種毒還耐熱，生吃熟吃都會(huì )中毒。一般吃下后，半小時(shí)到10小時(shí)內就會(huì )發(fā)病，出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，毒素到肝腎位置會(huì )造成肝腎的損傷，還會(huì )造成神經(jīng)、心血管、血液系統損害，嚴重的會(huì )引起多臟器衰竭，甚至死亡。

一旦吃了魚(yú)膽中毒，無(wú)特殊解毒藥，主要靠血液透析治療，越早治療效果越好，腎功能恢復越快。

正確方法：食療

明目其實(shí)有更好的食療方，比如多吃富含胡蘿卜素的蔬菜水果，如胡蘿卜、橙子、芒果、木瓜。

另外，也可以喝枸杞菊花茶菊花清肝明目，含有豐富的維生素A。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過(guò)度導致的雙眼干澀有很好的作用。另外，用菊花茶的蒸汽熏眼，大約兩三分鐘即可消除眼球疲勞。

所以用偏方的前提是：一定確保安全！第二，萬(wàn)不得已沒(méi)辦法的辦法再用，但是也要遵循第一條的安全原則！