吃藥一年，不如艾灸十天！艾灸真的是我們的福星

　　唐代孫思邈的《千金要方》中說(shuō)：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫差，則瘴癘溫瘧之氣不能著(zhù)人。”

　　清代吳亦鼎在《神灸經(jīng)綸》中說(shuō)：“夫灸取于火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善人臟腑。取艾之辛香作炷，能下二經(jīng)，入三陰、理氣血，以治百病，效如反掌。”

　　這些記載和論述，說(shuō)明了艾灸既可防病，又可治病。

　　艾灸的基本原理

　　艾灸根據風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六淫所引起的不同癥狀，能使人全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，讓藥物迅速進(jìn)入人體，循經(jīng)而行，內達臟腑，由表及里產(chǎn)生效應，起到疏通經(jīng)絡(luò )、溫補經(jīng)絡(luò )、活血化瘀、祛風(fēng)散寒、排寒袪濕、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽(yáng)、協(xié)助睡眠、通行氣血、濡養全身等。

　　艾灸的作用主要有六種：通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、祛濕散寒、調節陰陽(yáng)、回陽(yáng)救逆、防病保健。艾灸的好處也越來(lái)越多的體現在現代應用上。

　　艾灸作用-通經(jīng)活絡(luò )

　　經(jīng)絡(luò )是氣血運行之通路，經(jīng)絡(luò )通暢，則利于氣血運行，營(yíng)養物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會(huì )閉阻經(jīng)絡(luò )，導致疾病的發(fā)生。

　　艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò )，以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò )痹阻所引起的各種病證。

　　艾灸作用-行氣活血

　　氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補氣、養血，還可以疏理氣機，并且能升提中氣，使得氣血調和以達到艾灸保健的目的。

　　艾灸作用-祛濕散寒

　　氣血的運行，遇寒則凝，得溫則散。中醫認為，血見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可用溫灸來(lái)治療。艾灸療法通過(guò)對經(jīng)絡(luò )腧穴的溫熱刺激，起到溫經(jīng)通絡(luò )、散寒除痹的作用，以加強機體氣血運行，達到治療和保健的目的。艾是純陽(yáng)植物加上火的熱力滲入陽(yáng)氣驅出陰邪，艾灸療法對濕寒之證特別有效。

　　艾灸作用-調節陰陽(yáng)

　　人體陰陽(yáng)平衡，則身體健康，而陰陽(yáng)失衡人就會(huì )發(fā)生各種疾病。艾灸可以調節陰陽(yáng)補益的作用，從而使失衡之陰陽(yáng)重新恢復平衡。

　　艾灸作用-回陽(yáng)救逆

　　正所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽(yáng)救逆的作用在古書(shū)上就有記載。氣陰兩脫急取神閼、關(guān)元艾灸以回陽(yáng)救逆。

　　陽(yáng)氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽(yáng)，火本屬陽(yáng)，兩陽(yáng)相合，可益氣溫陽(yáng)，升陽(yáng)舉陷，扶陽(yáng)固脫。

　　艾灸作用-防病保健

　　現代科學(xué)證實(shí)：灸法能加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應，增強人體免疫功能。同時(shí)灸法還能改善人體各個(gè)系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復。對現代的亞健康有很好的調節作用。現代多用于溫灸，溫灸的作用主要體現在養生和保健，很多美容院養生館也都增加了溫灸項目。