我們?yōu)槭裁磿?huì )打嗝兒？

　　說(shuō)起打嗝我們都不陌生，相信每個(gè)人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，吃飯著(zhù)急或吃飯時(shí)說(shuō)話(huà)吞入較多的空氣出現打嗝，但是到了正式場(chǎng)合突然打嗝不止也很是讓我們苦惱。所以，如何快速停止打嗝就是我們最關(guān)心的問(wèn)題。相信你也聽(tīng)過(guò)很多的小妙招，什么吞飯啊，深呼吸啊，大口喝水，被驚嚇都是耳熟能詳的小妙招，這些方法對你管用嗎？沒(méi)關(guān)系，今天咱們一起來(lái)探討一下怎樣快速停止打嗝。

　　打嗝是怎么引起的？

　　打嗝，又稱(chēng)呃逆，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見(jiàn)的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過(guò)性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過(guò)快、過(guò)飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過(guò)度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續24小時(shí)以上，稱(chēng)為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。

　　10個(gè)馬上停止打嗝的小妙招，總有一個(gè)是你需要的！

　　1.深呼吸

　　進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內能止住。

　　2.穴位按壓

　　呃逆頻繁時(shí)，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。

　　3.按摩

　　取一根細棒，一端裹上棉花（如手邊無(wú)棒，可用竹筷的細端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線(xiàn)一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

　　4.喝水彎腰法

　　將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內臟還會(huì )對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。

　　5.屏氣法

　　直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì )立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　6.驚嚇?lè )?/strong>