當我們的身體出現疼痛時(shí),總是習慣性的去打針吃藥。其實(shí),在我們的身體里,有一些天然的“止痛開(kāi)關(guān)”,可以幫我們止住身體某些部位出現的疼痛。
1、落枕脖子疼
吹空調或者開(kāi)窗睡覺(jué)的時(shí)候,不小心脖子受了寒,第二天起來(lái)脖子就會(huì )落枕,脖子僵硬疼痛,疼痛難忍,不能扭頭、低頭。
開(kāi)關(guān)在哪:后溪穴,掐按小指根
這個(gè)時(shí)候,你可以掐按你的小指指根下方內側和外側的凹陷處,可以以指甲用力掐按,但是注意不要掐破了。
左邊脖子疼,就掐按右側的小指指根,右邊疼掐按左側的,掐按的同時(shí)慢慢的活動(dòng)頸部,有利于快速緩解落枕。
2、腰扭傷疼痛
劇烈運動(dòng)時(shí)、搬東西時(shí),甚至跟人說(shuō)話(huà)猛地扭身的時(shí)候,都有可能造成腰扭傷,尤其是長(cháng)時(shí)間伏案工作,較少運動(dòng)和從事體力勞動(dòng)的人,更容易出現閃腰等情況。
開(kāi)關(guān)在哪:攢竹穴,點(diǎn)按兩眉頭
這時(shí)候,可以點(diǎn)按兩個(gè)眉頭處的凹陷,以指尖垂直點(diǎn)按兩個(gè)眉頭,同時(shí)慢慢的活動(dòng)腰部,一般點(diǎn)按一次就會(huì )獲得明顯的好轉,可以一天點(diǎn)按2~3次。
3、劇烈頭痛
受風(fēng)感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時(shí)候,我們可以掐按手腕處的凹陷處。
開(kāi)關(guān)在哪:列缺穴,掐按橈骨莖突
在我們平常看中醫號脈的地方,有一塊高起的小骨頭,這個(gè)就是橈骨莖突。
當劇烈頭痛的時(shí)候,可以用指尖(但不要用指甲)點(diǎn)按橈骨莖突下的凹陷,力度要有疼痛酸脹的感覺(jué),維持點(diǎn)按3分鐘左右,可以有效的緩解頭痛。
4、胃痛
因為吃了冷飲、吹了冷風(fēng)、吃的不恰當等引起胃疼的時(shí)候,可以掐按大腿外側。
開(kāi)關(guān)在哪:足三里穴,掐按大腿
掐按點(diǎn)在膝蓋向上四指寬的位置,可以用手指或者用梳子背、筆尖等尋找這個(gè)位置最痛的點(diǎn)。
找到后用力按壓,力度以有酸痛感為宜,維持這個(gè)力度3分鐘左右,可以快速的緩解胃痛。
也可以用手指適當用力拍打此處,直至出現紅色的痧點(diǎn),同樣可以起效。
5、牙疼
民間有句俗話(huà),叫做牙疼不是病,疼起來(lái)要人命。
牙齒部位的疼痛,有可能是牙齒本身的問(wèn)題,也有可能是神經(jīng)性的疼痛。
牙齒本身的問(wèn)題,我們要盡快尋求牙醫的幫助,而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變,我們就可以掐按虎口來(lái)快速止痛。
開(kāi)關(guān)在哪:合谷穴,掐按虎口。指尖要對準虎口部位肌肉隆起的最高點(diǎn)下手,而且要從側面對著(zhù)骨頭垂直用力掐按,維持力度3分鐘左右,可以有效的緩解牙疼。
適用于各種原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客價(jià): ¥40活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。
健客價(jià): ¥40活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕性關(guān)節疼痛等癥。
健客價(jià): ¥32活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。
健客價(jià): ¥34.5活血通經(jīng)、止痛。用于治療軟組織損傷而引起的頸、肩、腰、腿痛。對凍瘡也有一定療效。
健客價(jià): ¥10解熱鎮痛消炎藥,適用于感染性、非感染性疾病及手術(shù)后所致發(fā)熱。
健客價(jià): ¥8.8用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥12用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥3.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥10.5用于兒童普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥12用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥8.5用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥7.5用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛,也用于緩解兒童輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、神經(jīng)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥12云南白藥氣霧劑:活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。 麝香壯骨膏:鎮痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價(jià): ¥49.5用于緩解局部軟組織疼痛,如肌肉痛、關(guān)節痛、腰背痛、以及扭傷、拉傷、勞損引起的疼痛,也可用于骨關(guān)節的對癥治療。
健客價(jià): ¥181.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥2用于: ①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥4.5適用于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節炎。腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。創(chuàng )傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等。
健客價(jià): ¥191.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀;2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等;3.急性的輕、中度疼痛;4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥20用于:①緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等;②治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛;③急性的輕、中度疼痛如:痛經(jīng)、牙痛、頭痛等;④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥18活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉酸痛及風(fēng)濕疼痛。
健客價(jià): ¥195用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥13用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥4.8用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價(jià): ¥2.8