每到夏季,醫院門(mén)診中有很多小兒突發(fā)感冒,或者伴隨咳嗽不停,或者伴隨發(fā)燒不退等癥狀,究其原因多半是因為夏季空調導致。
今天,我們再次請來(lái)北京正安中醫特邀坐診醫師——祁營(yíng)洲醫生,教你幾種在家中輕松治療夏季感冒的方法,讓孩子遠離“空調病”開(kāi)心過(guò)夏天!
的確,酷暑高溫,空調成了人們最喜愛(ài)的家電,但是久吹空調容易誘發(fā)呼吸道疾病和感冒的發(fā)生,尤其是小孩更容易受到“空調病”的侵襲。
中醫認為,小兒為稚陰稚陽(yáng)體質(zhì),肺部嬌嫩,易感外邪而發(fā)病,所以呼吸道容易出問(wèn)題。加之小兒本身體內就容易積熱,再加上空調的冷氣外襲,于是這種“寒包火”的格局就很容易形成。
在用藥方面,單純的清熱解毒并不能完全解決問(wèn)題,西醫一味地抗生素治療有些時(shí)候反倒是雪上加霜。正確的治療方法應該是表里同治,既要外散風(fēng)寒又要清解內熱。
>>>在此,推薦給大家完全不用出門(mén)自己在家就可以實(shí)施的治療方案。當然,家長(cháng)可以帶孩子去找自己信任的醫生幫助調理。
·2元錢(qián)的小藥方·
用紫蘇葉10g、梔子8g,清洗干凈后加300ml水煎煮,煮沸后改為小火3-5分鐘即可。
上面這個(gè)方法中,紫蘇葉和梔子這兩味藥各中藥店都會(huì )有賣(mài),這個(gè)小方子的價(jià)格不會(huì )超過(guò)2元錢(qián)。
>>>如果以上兩味藥材您不方面購買(mǎi),沒(méi)關(guān)系!再推薦給您第二種方法:
·廚房里面找材料·
我們可以去廚房找材料,香菜4-5根、白蘿卜4-5片,加300ml水煎煮,煮沸后改為小火3-5分鐘即可。
>>>煎煮后的藥液服用時(shí),不拘時(shí)不拘量,在一天內喝完即可,水涼的時(shí)候可以用熱水溫一溫。
以上兩種方法均可表里同治,即可外散風(fēng)寒又可清解內熱。對于小兒“空調病”的初期癥狀具有很好的治療作用,大家不妨一試。
同時(shí),也要提醒大家,健康的生活習慣是預防‘空調病’的關(guān)鍵,這里送給家長(cháng)們一些小建議:
①夏季空調溫度不應該過(guò)低,以25度以上為宜,室內外溫差最好不要超過(guò)3攝氏度—5攝氏度。
②在空調房間內,不要給孩子穿得太單薄,特別注意不要讓孩子站在送風(fēng)口下,避免冷風(fēng)直吹。
③調理脾胃,增強體質(zhì),不要空腹吃冰淇淋,喝過(guò)于冰凍的冷飲,應多喝開(kāi)水,或適量喝些防暑涼茶。
④空調器的過(guò)濾網(wǎng)要注意清洗更換,還要定期開(kāi)窗換氣,必要時(shí)也可采用藥物噴熏消毒。
祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò ),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò )不通引起的關(guān)節腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥35活血通絡(luò ),行氣止痛。用于瘀血阻絡(luò )、氣行不暢所致的中風(fēng),癥見(jiàn)半身不遂、偏身麻木,或跌撲損傷、氣血瘀阻所致的肢體疼痛、腫脹麻木;風(fēng)濕性關(guān)節炎、坐骨神經(jīng)痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥18祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò ),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò )不通引起的關(guān)節腫痛、肢體麻木、屈伸不利、步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節炎、坐骨神經(jīng)痛、腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥31祛風(fēng)逐濕,舒筋活絡(luò ),行血止痛。用于風(fēng)濕瘀血阻滯,經(jīng)絡(luò )不通引起的關(guān)節腫痛,肢體麻木,屈伸不利,步履艱難;風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見(jiàn)上述證候者。
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