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教你巧用秘方產(chǎn)品調理病灶

2017-07-20 來(lái)源:權健火療養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最好的排便時(shí)間是早晨。早上起來(lái)喝點(diǎn)水后,會(huì )有胃結腸反射,引起腸道結腸運動(dòng)的增加,這個(gè)時(shí)候排便比較容易。

  我們的健康,取決于各個(gè)系統(組織和器官)的工作質(zhì)量。我們的壽命,取決于各個(gè)系統的使用壽命,而它們的使用壽命則取決于它們的衰老速度和淤堵?tīng)顩r。一個(gè)高血壓患者30多歲腦血栓死了,有人為什么會(huì )早死呢?就是因為“局部微循環(huán)”出現了問(wèn)題,也就是“堵”了。

  權健自然醫學(xué)把“胃腸通、血液通、經(jīng)絡(luò )通、氣血通、骨骼正……”作為主要的保健與治療手段,正所謂:通則不痛、百病不生。權健自然醫學(xué)讓人體的“七通一正兩健康”通過(guò)食療、火療、水療、骨療等自然原始先進(jìn)療法獲得健康。

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  腸道堵

  “腸道堵”常見(jiàn)的情況就是便秘。臨床上,一周小于3次的排便就叫便秘。便秘已經(jīng)成為現代社會(huì )一個(gè)發(fā)病率越來(lái)越高的疾病,保守估計我國越有7000萬(wàn)便秘患者。

  長(cháng)期便秘會(huì )引起多種疾病,如毒素在腸道內不斷地積聚會(huì )導致大腸癌,便秘導致排便過(guò)于用力會(huì )引發(fā)痔瘡和肛裂,以及心血管等疾病。

  溫馨提示:

  第一是要多喝水、多吃菜。建議每天喝1500到2000毫升水,多吃長(cháng)纖維的芹菜、韭菜、菠菜,紅薯等。第二是要建立正常的排便習慣。

  最好的排便時(shí)間是早晨。早上起來(lái)喝點(diǎn)水后,會(huì )有胃結腸反射,引起腸道結腸運動(dòng)的增加,這個(gè)時(shí)候排便比較容易。

  第一通、胃腸通:胃腸不通,百病之源。

  因飲食精細化、食物污染、濫用抗生素等眾多原因,腸道菌群失調帶給人們的危害和困擾日益加劇。同時(shí),腸道缺乏蠕動(dòng),加上工作壓力大,飲食不正常,上廁所的作息也不規律,能忍就忍,從而引發(fā)便秘,導致毒素在腸道堆積

  醫學(xué)專(zhuān)家指出,人體90%的疾病與腸道有關(guān),俗話(huà)說(shuō)“人要長(cháng)生,腸要常清”。除了要培養良好的生活方式,多吃蔬菜水果、粗糧,攝入適量的蛋白質(zhì),減少壓力外,還應增加腸道內的益生菌。體內益生菌多了,就可以抑制腐敗菌,同時(shí)也要定期進(jìn)行排毒,保護好腸道,優(yōu)化身體,健康舒暢!

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