“拔火罐”是中國民間流傳很久的一種治病方法。落枕、脖子疼、消化不良……拔拔罐都能起到一定的緩解作用。它是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐中空氣，使罐中形成負壓，從而將罐吸著(zhù)于人體經(jīng)絡(luò )穴位或患病部位以治療疾病的方法。

　　拔罐時(shí)用的“罐”有許多種，常見(jiàn)的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、塑料抽氣罐等。其中玻璃罐是臨床上最常用的，因其光滑透明，可以觀(guān)察到罐內皮膚充血、淤血、起泡及出血情況。家庭中常用的橡膠罐、塑料抽氣罐使用方便，但不能用火，因此效果較小。根據大小罐還分許多型號，不同部位和穴位用的型號不同，背腿多用大號的，額頭、脖子用小號的。

　　因為拔罐療法適用度廣、需求大，如今提供拔罐治療的地方越來(lái)越多。除了醫院，許多按摩館、美容院也都有拔罐服務(wù)，更有患者直接將罐買(mǎi)回家自己拔。民間的觀(guān)點(diǎn)認為，拔罐能拔出體內的寒氣、濕氣，那么經(jīng)常拔罐會(huì )不會(huì )把“元氣”也拔出來(lái)呢？應該說(shuō)這種擔心是沒(méi)有必要的，拔罐不會(huì )傷元氣。反而拔罐時(shí)應重視掌握正確的方法，找準治療部位，并掌握好拔罐的時(shí)間和拔罐的力度，否則會(huì )對身體造成傷害。

　　有人問(wèn)能自己在家拔罐嗎？對于一些簡(jiǎn)單的病癥，如感冒風(fēng)寒、肌肉酸痛等，可在家中進(jìn)行拔罐治療。這種療法特別對于頸背四肢的酸痛、感冒風(fēng)寒，以及部分內科、婦科疾病有很好的治療作用，適合中老年人以及經(jīng)常伏案工作的年輕人使用，可有效緩解疼痛和不適癥狀。

　　但是拔罐也不是包治百病，家中拔罐主要問(wèn)題是防止燙傷和拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)造成局部皮膚起水皰。建議最好選用抽氣罐或橡膠罐，拔罐時(shí)間以5—15分鐘為宜；分清體質(zhì)。體質(zhì)過(guò)于虛弱者不宜拔罐，會(huì )使虛者更虛；有心臟病、血液病、皮膚病以及孕婦、婦女經(jīng)期、過(guò)飽、過(guò)饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐；肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔；拔罐后不可立即洗澡。拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時(shí)洗澡非常容易導致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個(gè)小時(shí)。拔罐時(shí)應避免有風(fēng)直吹，防止受涼；拔罐后若起泡，每個(gè)罐內多于3個(gè)泡，就應及時(shí)涂燙傷膏，或去醫院處理。

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