我們都知道中醫拔罐往往都在背部，這是為什么呢？除此之外，想要更好的進(jìn)行拔罐養生治病還要講究拔罐的體位。如果你對這些關(guān)于拔罐的內容還不夠了解，就來(lái)往下看看關(guān)于這兩個(gè)問(wèn)題的解答吧。

　　中醫拔罐好不好

　　拔火罐算不上一種治療行為，只能列入放松和保健的范疇，所以鄉親們在出現疼痛的時(shí)候首先想到的是查找病因，從疾病源頭上選擇治療方式，切忌諱疾忌醫自行選擇土方法進(jìn)行治療。

　　其次，即使是嚴格操作的拔罐，也可能導致皮膚的損傷，比如起水皰等情況。水皰破裂后如處理不當容易繼發(fā)局部皮膚的感染。孕婦、年老體弱以及心臟病患者、皮膚病患者，有凝血障礙的人要盡量避免拔罐。

　　中醫拔罐為什么在背部

　　中醫認為，人體的腹為陰，背為陽(yáng)。背部有主一身陽(yáng)氣的督脈和貫穿全身的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)以及背俞穴。這些穴位分布在膀胱經(jīng)上，與五臟六腑相對應，反映內臟的生理和病理狀況。

　　傳統醫學(xué)注重背部的養生保健，就是運用拔罐、捏脊、擦背、捶背、刮痧等方法。作用于背部經(jīng)絡(luò )和背俞穴，起到強身健體以及輔助治療相應臟腑疾病的作用。

　　專(zhuān)家介紹，現代人大多久坐少動(dòng)，容易造成背部經(jīng)絡(luò )氣血運行不暢。拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，而且背部比較平整，肌肉豐厚，易于拔罐，尤其是拔膀胱經(jīng)，是最普遍的一種養生手段。目前臨床上的做法主要是順著(zhù)膀胱經(jīng)從頸部到背部進(jìn)行走罐，然后會(huì )在特定穴位上留罐。

　　拔罐最優(yōu)勢的療效是它可以疏通經(jīng)絡(luò )、疏風(fēng)散寒，對于普通感冒或受寒造成的肩背腰部疼痛，輔助治療效果最好。感冒可選擇大椎穴、肺俞和風(fēng)門(mén)穴；背疼多是在疼痛部位進(jìn)行拔罐。留罐時(shí)間長(cháng)短因人而異，不應超過(guò)15分鐘，通常以5分鐘左右最為安全。

　　最后，再來(lái)了解了解拔罐的體位都是怎樣的吧。

　　拔罐的4個(gè)體位

　　坐立位：坐立于木凳上，暴露后頸及背部，有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側，以及大腿前上側膝部等部位。

　　側臥位：側臥位可根據治療需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。

　　俯臥位：背面而臥，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置于軀干兩旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎兩側，以及下肢后側等部位。

　　仰臥位：仰面而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置于軀干兩旁，或屈肘置于頭部?jì)蓚龋∪夥潘桑┞缎亍８共考吧稀⑾轮皟葌龋欣谖吻靶亍⒏共俊⑸现⑾轮皞鹊炔课弧?/p>

　　在拔罐時(shí)具體要選擇哪個(gè)體位，應聽(tīng)醫囑。

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