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?身上此處顏色越深,心臟血管堵得越厲害!逆轉法在腳上,別錯過(guò)~

2017-01-17 來(lái)源:穴位密碼  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心血管是最怕堵的,所以一定要經(jīng)常按摩腳上的這個(gè)能夠通開(kāi)心臟血管的“皇帝”穴,心臟血管通了,舌頭的顏色也會(huì )慢慢恢復,疾病也自然就遠了!

  中醫色診博大精深,其中很多要領(lǐng)連行醫多年的專(zhuān)家學(xué)者也難以掌握自如。但是,色診中有一個(gè)規律是相對便于掌握,而且和普通人密切相關(guān)的,就是舌頭的顏色。

  河南中醫學(xué)院第一附屬醫院心血管科主任醫師朱翠玲說(shuō),

  中醫認為,心在竅為舌,也就是說(shuō),心臟的健康情況會(huì )首先反映在舌頭上。

  1

  舌上淤斑

  提示血脈淤阻

  對于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō),舌頭或者嘴唇呈現暗紫色或有淤斑,多數是因為血液循環(huán)出現障礙導致的,是血管淤血,血液中的含氧量下降導致的,在中醫屬于血脈淤阻。

  如果舌頭上有淤斑,并且伴有心慌、氣短,甚至失眠多夢(mèng)、心前區刺痛等癥狀,提示可能有心血管疾病;

  如果伴有頭暈頭痛等癥狀,則提示可能有腦血管疾病。

  除此之外,身體有淤血的人,還會(huì )有多種癥狀,比如痛經(jīng)、經(jīng)血有塊,身上莫名會(huì )出現青紫斑塊,對疼痛的耐受力特別差,皮膚面色缺少光澤,十分暗淡。

  2

  舌頭發(fā)紅

  提示心陰不足

  健康的舌頭應該呈現出淡粉色。在臨床上,有些患心血管疾病的人可能會(huì )出現舌頭發(fā)紅的現象,并且,病人多伴有心煩、心慌、早搏、心動(dòng)過(guò)速等不適癥狀。

  這從中醫上講屬于心陰不足。心陰不足的時(shí)候容易生虛火,誘發(fā)心血管疾病。

  1

  舌苔變白

  提示氣血不足

  舌苔變白可分兩類(lèi):

  其一是舌質(zhì)淡白,如果這類(lèi)人還伴有心律失常、乏力、心衰等癥狀,提示可能患貧血性心臟病。

  其二是舌苔白膩,多與中焦濕阻有關(guān),病人多伴有胸悶、心前區不適等癥狀,病人有可能有冠心病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病。

  腳上有個(gè)“皇帝”穴

  這里通了,心臟血管也通了

  廣東省中醫院心內科主任醫師張敏州說(shuō),

  心臟不好的人,平時(shí)常按揉公孫穴對緩解心臟不適有幫助。

  公孫穴

  公孫,經(jīng)穴名,出《靈樞·本輸》,屬足太陰脾經(jīng),足太陰之絡(luò )穴,八脈交會(huì )穴之一,通沖脈。

  公孫穴就像皇帝一樣可以指揮四方,那么通過(guò)按揉公孫穴就可以調動(dòng)全身,所以按揉這個(gè)地方可以接觸全身的疲乏,對五臟皆有調節作用。

  心臟不好常按揉公孫穴,可有健脾生血的功能,調節氣血盛衰,加強益氣活血,使原本氣血不足的心臟氣血充足,心主得養,心神安寧。

  【取穴】

  在足大趾與足掌所構成的關(guān)節(第1跖趾關(guān)節)內側,往后用手推有一弓形骨(足弓),在弓形骨后端下緣可觸及一凹陷,按壓有酸脹感。

  【打開(kāi)方法】

  用雙手拇指指腹按壓公孫穴,按壓時(shí)要注意力度稍重,每次按摩五分鐘,每日按摩2次。

  心血管是最怕堵的,所以一定要經(jīng)常按摩腳上的這個(gè)能夠通開(kāi)心臟血管的“皇帝”穴,心臟血管通了,舌頭的顏色也會(huì )慢慢恢復,疾病也自然就遠了!

 

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