在今年的里約奧運會(huì )上，美國游泳選手菲爾普斯身上的罐印成為了中西方媒體關(guān)注的焦點(diǎn)。瞬時(shí)間也掀起了一股拔罐熱潮，很多運動(dòng)員也紛紛在社交平臺上曝光了自己拔罐的照片。

　　拔罐療法在中國歷史悠久，是我國中醫傳統的一種養生保健的方法。在日常生活中，很多人也通過(guò)拔罐治療疾病。

　　在采訪(fǎng)中記者發(fā)現，因為受到風(fēng)寒引起的身體疼痛和感冒等癥狀而選擇拔罐的人比較多，希望利用拔罐把風(fēng)寒拔出體外。對于拔罐的效果，最直接的判斷方法就是觀(guān)察病癥有沒(méi)有減輕。

　　可是，記者在網(wǎng)絡(luò )上看到，有些網(wǎng)友卻根據拔罐后的罐印顏色深淺來(lái)判斷治療效果。很多網(wǎng)友認為，拔罐后罐印顏色越深祛風(fēng)寒的效果越好。反之如果顏色較淺，證明拔罐沒(méi)效果。那么，網(wǎng)友的說(shuō)法有沒(méi)有道理呢？為此，央視財經(jīng)記者去醫院采訪(fǎng)了專(zhuān)家。

　　北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院國際合作處針灸科副主任醫師趙琪：拔罐是根據患者當前的身體狀態(tài)，他的病癥的情況來(lái)反應出來(lái)罐的顏色，如果說(shuō)是他病邪比較深的話(huà)，身體最近這個(gè)狀況不是很好，那拔出來(lái)以后可能顏色會(huì )發(fā)紫發(fā)暗。

　　北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院針灸科主治醫師周培娟：可能第一次拔罐顏色就很深，但是隨著(zhù)我們這個(gè)治療，可能拔一次或者兩次，罐印顏色就會(huì )越來(lái)越淺，罐印由深變淺，它只是說(shuō)你這個(gè)病情是越來(lái)越好，不能說(shuō)最后拔罐越來(lái)越淺了，就說(shuō)這個(gè)拔罐治療效果不好。

　　專(zhuān)家告訴我們，拔罐后罐印顏色的深淺是病情輕重的表現，不能代表治療效果的好壞。因此，網(wǎng)友的說(shuō)法是假的。那么從罐印的顏色究竟能看出些什么門(mén)道呢？

　　北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院國際合作處針灸科副主任醫師趙琪：健康人拔完罐之后，皮膚應該是潮紅。如果說(shuō)是顏色比較黑，那說(shuō)明是體內的這個(gè)寒邪很重；如果是發(fā)紫的話(huà)就是體內除了這個(gè)寒也有濕；如果是有這個(gè)淤血的話(huà)呢，罐底下也會(huì )有這種紫暗的這個(gè)斑點(diǎn)；如果是體內有濕熱，那拔完以后罐底下的顏色是偏紅的。

　　通過(guò)專(zhuān)家的解釋我們得知，拔罐可以治療風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，由寒邪引起的身體疼痛，關(guān)節炎，以及由濕邪引起的痤瘡、濕疹等疾病。拔罐在中醫上是一種外治方法，由于操作簡(jiǎn)單，且效果明顯，因此在民間歷代沿襲。

　　目前，我們常見(jiàn)的拔罐有火罐和抽氣罐兩種，火罐由于操作不當極易引發(fā)燙傷或者火災，因此不建議家庭使用。而抽氣罐操作既簡(jiǎn)單又安全，比較適合家用。那么，我們在家里應該如何自己拔罐呢？

　　北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院國際合作處針灸科副主任醫師趙琪：一般在家拔可能也就不講究穴位了，就是哪疼拔哪。實(shí)際上，在正規的醫院還是應該沿著(zhù)經(jīng)絡(luò )和穴位去拔罐，效果會(huì )更好。在后背的膀胱經(jīng)第一和第二測線(xiàn)上進(jìn)行拔罐。那膀胱經(jīng)就是在我們后背上的后正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸和3寸這兩條線(xiàn)上，一個(gè)罐就可以覆蓋這兩條線(xiàn)。不管用閃罐、走罐還是留罐，都可以把風(fēng)寒濕邪盡快地排出體外。

　　不過(guò)，專(zhuān)家還告訴我們，拔罐雖好，但不是人人適合。

　　北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院針灸科主治醫師周培娟：體質(zhì)特別弱的兒童，老年人，或者是特別瘦的患者，或者是孕婦的腰骶部，腹部我們一般不進(jìn)行拔罐，還有就是這個(gè)皮膚有破損的地方，比如說(shuō)有潰瘍，有一些這種外傷，皮膚破損的地方也不進(jìn)行拔罐。

　　專(zhuān)家提醒

　　拔罐時(shí)，環(huán)境溫度不能過(guò)低；拔罐時(shí)間要控制在10分鐘以?xún)龋话喂藓笠苊馐艿斤L(fēng)寒，四個(gè)小時(shí)內不要洗澡、游泳。