常吹空調緊盯屏幕小心干眼癥

　　干眼癥并不是十分嚴謹的疾病劃歸，但足以說(shuō)明可能遇到的主要問(wèn)題。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺(jué)得眼睛干澀、發(fā)脹，閉眼也沒(méi)有淚水出來(lái)”這是很多上班族會(huì )抱怨的一句話(huà)。

　　而由于氣候的變幻，空調的使用也具有季節性。每年夏季空調大量使用，也是干眼癥發(fā)病的一個(gè)高峰。眨眼有保持眼球濕潤的作用，而當人一直盯著(zhù)電腦時(shí)，眨動(dòng)次數就會(huì )在不知不覺(jué)中減少。空調房間一般比較干燥，加之電腦輻射等使眼淚的蒸發(fā)加速，在這種情況下就會(huì )出現眼睛發(fā)干、發(fā)澀等不適感覺(jué)。

　　“空調+電腦”是干眼癥的雙重誘發(fā)因素，干眼癥患者群主要是需要長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦的辦公室文員、IT從業(yè)者、長(cháng)時(shí)間待在空調車(chē)里的司機。裁縫以及從事雕刻等需要精細目力的工作，由于眼睛需要長(cháng)時(shí)間聚精會(huì )神地盯著(zhù)看，也容易患干眼癥。

　　中醫治療干眼癥的方法

　　中醫對于治療干眼癥有很好的效果，善加利用能夠很快解決健康問(wèn)題。取沙參、麥冬、菊花、生地、草決明等量。將上藥混合，每次取出10克泡茶飲用。此方能有效地預防干眼癥的發(fā)生及減輕干眼癥的癥狀。也可選用晴明、太陽(yáng)、攢竹、風(fēng)池、光明等穴位進(jìn)行局部按摩治療。

　　由于工作繁忙，上班族難以去醫院就診，這就給疾病治療提出了難題。中藥熏蒸治療干眼是一種非常適合上班族的治療方法，利用中藥煎劑的熱氣蒸騰上熏眼部的治療方法，具有物理熱敷作用及藥物直達病所的雙重治療作用，中藥熏蒸除溫熱的刺激，還可濕潤眼瞼、結膜、角膜，解決眼瞼、結膜、角膜干燥不適的感覺(jué)，達到治療干眼的目的。

　　具體方法是用霜桑葉15~20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干毛巾浸藥液敷眼，治療目干昏暗較好，一般每日多次，2~3天見(jiàn)效，亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。

　　長(cháng)期吹空調會(huì )引發(fā)很多的空調病，對于長(cháng)期盯著(zhù)屏幕辦公的人群來(lái)說(shuō)，很可能會(huì )導致干眼癥，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了緩解干眼癥的偏方，大家要注意保護眼睛健康!