每日一劑就是取一服藥，用水煎服，一般指用水(煎藥時(shí)將藥物平鋪在鍋底，水面淹沒(méi)藥材高出2～3厘米即可，大約為食指的一個(gè)半指節；而質(zhì)地堅硬、黏稠、或需久煎的藥物加水量可略多些；質(zhì)地疏松、或有效成分容易揮發(fā)的藥物，水剛淹沒(méi)藥物即可)復煎兩次，第一次加水煎熬然后把藥湯倒出來(lái)，這個(gè)稱(chēng)為頭煎；然后再往藥渣中加水(第二次放水比第一次減少1/3)，再煎，這次得到的湯藥是二煎。把兩次湯藥混合再分成2～3次服用。
中藥煎煮時(shí)間從藥液煮沸之后開(kāi)始計時(shí)，一般治感冒等外感疾病的中藥煎10～15分鐘即可，補益類(lèi)中藥則需煎40～60分鐘。沒(méi)有寫(xiě)明服幾次，一般可按早中晚服用，也可服兩次，早晚各一次。需特殊服用，如一劑服1次，一般都會(huì )寫(xiě)明。
如何送服中成藥讓效果達到最佳
清熱中成藥用米湯送服：清熱藥多數性味苦寒，容易傷害脾胃。而溫熱的米湯性味甘平，具有益氣、養陰、潤燥的功能，還能覆蓋胃黏膜，保護胃氣，減少苦寒藥對胃腸的刺激，十分適合送服此類(lèi)藥物。
通便藥用蜂蜜水送服：蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便等功能。凡治療肺燥咳嗽、陰虛久咳、習慣性便秘等病癥的中成藥，以蜂蜜水送服為佳。取蜂蜜1~2湯匙，加入溫水中，攪勻可送服麻仁丸、百合固金丸等。
活菌劑用牛奶送服：常用的活菌制劑有地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、雙歧桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，它們含有相應菌群，具有調節腸道菌群失調、改善或重建體內微生態(tài)平衡的作用。一般建議，活菌藥在飯后30分鐘吃，吃藥前喝點(diǎn)牛奶或者用牛奶送服，效果更好。
此外，姜湯具有散風(fēng)寒、暖腸胃、止嘔吐等功效，可用于送服藿香正氣丸、理中丸等治療風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐的中成藥；大棗湯有助于保護脾胃、養血安神，歸脾丸、香砂養胃丸等藥可用其送服。
舒肝理氣，散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經(jīng)不調，頭痛目眩，心煩意亂，口苦咽干，以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑（黃褐斑）。
健客價(jià)： ￥51.8收斂止瀉，解毒消食。用于濕熱泄瀉，傷食泄瀉。
健客價(jià)： ￥26.5淡斑祛黃、美白肌膚之功，又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長(cháng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià)： ￥58本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現象，讓您的肌膚變得飽滿(mǎn)水潤。使用時(shí)，清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢，使用后，肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長(cháng)期使用可以出現嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價(jià)： ￥49調節油脂平衡，補充水分，改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡，又能保留皮膚的水分，防止皮膚干燥。
健客價(jià)： ￥98有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題，平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià)： ￥43溫中補虛，調和肝脾，行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛，腹脹喜溫，反酸噯氣；慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥28.5清肝明目，疏風(fēng)散熱，除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒，目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià)： ￥15有60次記憶，有時(shí)間日期顯示，智能加壓，可測算平均值，血壓計加壓過(guò)程中，自動(dòng)檢測臂帶是否正確纏繞并有正確與錯誤顯示，幫助您正確使用血壓計，提高測量精準度。有背光燈。
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