成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 針刺針灸 > 濕邪萬病之源 夏季祛濕有良方

濕邪萬病之源 夏季祛濕有良方

2016-06-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:豐隆穴在我們的小腿外中點(diǎn),肌肉鼓起處,艾灸豐隆穴位可以有效祛濕。每天都可以艾灸15分鐘,健脾祛濕效果顯著。

  夏季時節(jié)濕氣重,濕氣進(jìn)入機(jī)體會引發(fā)很多的健康疾患,所以夏季時節(jié)我們要注意祛濕,那么夏季怎么祛濕呢?中醫(yī)認(rèn)為,濕邪乃萬病之源,想要身體健康,一定要注意祛濕。夏季怎么祛濕呢?下面為大家介紹夏季祛濕的方法——艾灸療法!

  中脘穴艾灸祛濕

  中脘穴在我們腹部中線,臍上4寸。每天可以艾灸10-15分鐘左右,可減輕胃部不適,有助于祛濕。

  曲池穴艾灸祛濕

  曲池穴是我們的手陽明大腸的合穴,該穴位可以祛除風(fēng)濕,調(diào)理氣血、還可以改善手麻及胸中煩悶等。屈肘肘橫紋的外端就是這個穴位了,每次使用艾灸10分鐘。

  足三里穴艾灸祛濕

  該穴位在我們外膝下3寸、脛骨外一橫指位置,每次需要艾灸10-15分鐘左右,長期堅(jiān)持,可以有效祛濕。

  豐隆穴艾灸祛濕

  豐隆穴在我們的小腿外中點(diǎn),肌肉鼓起處,艾灸豐隆穴位可以有效祛濕。每天都可以艾灸15分鐘,健脾祛濕效果顯著。

  解溪穴艾灸祛濕

  該穴位在我們的腳背、踝關(guān)節(jié)凹點(diǎn),是身體祛祛濕穴位,可以解除下肢水腫。每天可以艾灸解溪穴15分鐘,堅(jiān)持就可以很好祛濕。

  關(guān)元穴艾灸祛濕

  關(guān)元穴在我們的臍下3寸,是養(yǎng)生保健穴位。長期艾灸關(guān)元穴可以調(diào)理氣血、補(bǔ)腎固精。每天艾灸10-15分鐘可以祛濕。

  夏季時節(jié)濕氣重,那么夏季怎么祛濕呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了夏季祛濕的方法,艾灸可以有效的祛除濕邪,保證身體的健康,希望以上的方法給大家?guī)碇笇?dǎo)意見!

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
秀山| 温泉县| 长沙市| 绥中县| 泗水县| 辽宁省| 旌德县| 仁寿县| 芜湖县| 阳西县| 且末县| 方正县| 三明市| 盐亭县| 凤凰县| 高碑店市| 蓬莱市| 祁东县| 合阳县| 宁强县| 天津市| 玛沁县| 辛集市| 濉溪县| 桃园县| 郎溪县| 临沧市| 太仆寺旗| 新乐市| 马关县| 麦盖提县| 定安县| 岐山县| 疏附县| 湘西| 连平县| 镇坪县| 宁远县| 喜德县| 昌都县| 什邡市|