下面為大家介紹了臉下長(cháng)斑位置與原因，臉下不同部位長(cháng)斑有不同的原因，如果你的臉下也有斑點(diǎn)，可以對照下面的介紹看看自己身體出了什么問(wèn)題，然后根據具體的位置來(lái)進(jìn)行祛斑。

　　臉上長(cháng)斑位置與原因

　　1、長(cháng)在兩顴部

　　兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位，兩顴外側是腎的對應區，上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統和心臟功能減弱的表現。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機不暢、脂代謝紊亂。

　　2、長(cháng)在外眼角下

　　外眼角下對應的是頸肩、上肢，此處出現黃褐斑，提示肩關(guān)節受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。

　　3、長(cháng)在額頭兩側及太陽(yáng)穴

　　此處是兩側膽經(jīng)的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢(mèng)的癥狀。

　　4、長(cháng)在下頜外側

　　下頜外側對應的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱。

　　5、上唇長(cháng)斑

　　上唇是大腸經(jīng)的循行部位，對應的是泌尿生殖器官。此處長(cháng)黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經(jīng)不調等癥狀，應警惕子宮、卵巢疾患。

　　6、長(cháng)在鼻梁中間

　　鼻梁中部對應的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現黃褐斑，多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關(guān)，提示肝失疏泄，肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　那么，哪些食療可以有效祛斑呢？

　　祛斑食療方

　　橘子山楂粥

　　原料：粳米100克，橘子兩個(gè)，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　制法：橘子剝皮，撕去筋絡(luò )，逐瓣分開(kāi)，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子;粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái)，瀝干水分;鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開(kāi)，轉小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

　　功效：美容護膚，去斑養顏。

　　薏仁蓮子粥

　　原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　制法：薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核;鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。