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刮痧的注意事項(xiàng)究竟都有哪些

2016-05-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧的方法有很多種,現(xiàn)在社會(huì)有很多的人會(huì)利用刮痧的方式進(jìn)行治療,身體疾病,平時(shí)大家需要注意自我調(diào)理方式,而且要注意合理的進(jìn)行保健身體,避免造成人體受到影響,同時(shí)在日常生活中,大家需要注意自我保健,有效地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。那么,刮痧的注意事項(xiàng)究竟都有哪些?

  平時(shí)大家需要盡早了解,而且在日常生活當(dāng)中,需要注意自身保健,平時(shí)也要注意調(diào)養(yǎng)方式,合理的進(jìn)行護(hù)理升級(jí),并且在日常生活當(dāng)中,也要注意自身的調(diào)養(yǎng)方式,全面地進(jìn)行自身護(hù)理,避免影響到身體健康,大家需要注意刮痧的一些事項(xiàng),要注意合理保健。

  刮痧的注意事項(xiàng)

  1、根據(jù)中醫(yī)刮痧的適應(yīng)范圍,選擇適合進(jìn)行中醫(yī)刮痧的患者,不宜超出相應(yīng)范圍。

  2、患者的體位是否合適,對(duì)于正確的刮拭操作,防止暈刮和取得良好效果有很大的影響,在刮拭時(shí)一定要選擇合適的體位。

  3、根據(jù)患者的體位,選擇適合的刮痧部位,盡量將其暴露;若刮拭部位不清潔,用消毒用品,如熱毛巾、衛(wèi)生紙巾或酒精棉球擦洗干凈,預(yù)防感染。

  4、對(duì)于初次接受刮痧的患者,應(yīng)做必要的解釋工作,消除患者的緊張心理。

  5、刮痧時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)適宜溫度,尤其是在冬季應(yīng)避免傷風(fēng)感冒受寒;夏季應(yīng)回避風(fēng)扇、過(guò)堂風(fēng)及空調(diào)直吹刮拭部位。

  6、刮痧后,患者可休息一會(huì)兒,并喝適量白開(kāi)水。不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。

  7、刮痧時(shí)用力要均勻,手法由輕到重,以患者能承受為度,刮到局部潮紅或出現(xiàn)痧斑、痧點(diǎn)即止。

  8、一部分患者,經(jīng)過(guò)刮拭后不易出痧,不可大力重刮或長(zhǎng)時(shí)間刮拭,不強(qiáng)求出痧。

  9、年邁體弱、兒童、疼痛敏感的患者,使用輕手法刮拭,并注意觀察患者面色表情及全身情況,隨時(shí)調(diào)整刮痧治療方案。

  10、刮痧后痧斑未退,不宜在原處進(jìn)行再次刮拭出痧。一般間隔3-5天,待痧退后方可原部位再刮。

  11、下肢靜脈曲張或下肢易腫脹者,宜由下向上刮,采用逆刮法,注意不要從上向下刮。

  12、不宜大面積及長(zhǎng)時(shí)間刮拭,以免造成傷害。

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