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中醫教你從指甲的各個(gè)細節看健康

2016-03-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:都說(shuō)從指甲上的“月牙”多少可以看出身體是否健康,這個(gè)說(shuō)法是真的嗎?如果你覺(jué)得這個(gè)說(shuō)法還是比較可信的,那不如跟著(zhù)小編來(lái)了解下,中醫是如何從指甲細節看健康的吧。

  中醫教你從指甲的各個(gè)細節看健康

  中醫學(xué)認為,“爪為筋之余”。“爪”包括指甲和趾甲,是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝臟與筋和指甲的關(guān)系都十分密切。從指甲的堅脆、厚薄、顏色枯萎或潤澤等信號,可以讀出體內肝血的盛衰秘密。

  健康人的指甲,一般因血液供應充分而呈桃紅色,表面光滑圓潤,厚薄適度,形狀平滑光潔,無(wú)縱橫溝紋,沒(méi)有干擾斑。若肝血盛衰出現變化,往往會(huì )在指甲上有所表現。

  辨顏色

  若指甲顏色蒼白,往往說(shuō)明有貧血或營(yíng)養不良,可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品;若指甲黯黃,可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆,需進(jìn)一步檢查才能確診;指甲青紫,暗示有寒證,或是血瘀、缺氧。

  辨紋路

  一般指甲出現縱紋,多為過(guò)度疲勞、神經(jīng)衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病,平時(shí)應注意休息;出現橫溝,一般是營(yíng)養不良,或是慢性消化系統疾病。

  辨斑點(diǎn)

  指甲出現白色斑點(diǎn),多為小兒消化不良、蟲(chóng)積或者缺鈣,平時(shí)應注意飲食衛生和營(yíng)養均衡;指甲下出現紅色斑點(diǎn),說(shuō)明毛細血管有出血;出現黑斑,說(shuō)明血液循環(huán)發(fā)生障礙,可能有腫瘤、壞疽,建議到醫院做進(jìn)一步檢查治療。

  辨半月痕

  指甲根部的“月牙”,又稱(chēng)半月痕,也能反映機體的氣血健康狀況。身體健康者,半月痕大小適中,呈灰白色;若沒(méi)有半月痕,多是氣血不足的表現;半月痕過(guò)大,則易患高血壓、甲亢等疾病。

  指甲的不同狀態(tài)體現不同病癥

  白指甲

  如果指甲的大部分呈白色,但周?chē)伾^暗,這種情況預示著(zhù)肝炎等肝病問(wèn)題。

  黃指甲

  真菌感染是導致指甲發(fā)黃的一個(gè)最常見(jiàn)因素。隨著(zhù)感染不斷惡化,甲床有可能會(huì )慢慢縮小,指甲變厚、變脆。黃指甲還可能預示著(zhù)嚴重的甲狀腺疾病或者牛皮癬等更加嚴重的疾病,但是這種情況比較少見(jiàn)。

  指甲暗淡無(wú)光

  指甲暗淡無(wú)光有時(shí)是衰老的跡象,但是它們也有可能是一些重病的跡象,例如貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和營(yíng)養不良等。

  指甲凸凹不平

  指甲表面凸凹不平可能是牛皮癬或者炎性關(guān)節炎的早期跡象。牛皮癬是一種皮膚病,10%的牛皮癬都是從指甲開(kāi)始發(fā)病。

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