拔火罐的副作用有哪些

　　拔罐本來(lái)是一個(gè)很好的外調方法，但是長(cháng)期大面積使用會(huì )容易耗損人的正氣，容易出現怕冷、神疲乏力，倦怠這些陽(yáng)虛、氣虛的癥狀。如果是單純的保健一個(gè)月不能超過(guò)三次，如果是治療性的，請聽(tīng)醫生的安排，一般是三天一次最好。拔罐具有依賴(lài)性而且經(jīng)常拔罐對身體沒(méi)有什么好處。

　　此外，拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，所以拔火罐之后是不建議馬上洗澡的。因為這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà)，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　拔火罐的誤區有哪些

　　誤認拔罐時(shí)間越長(cháng)越爽

　　拔罐時(shí)間，如果力度大，5—10分鐘即可；力度小，15—20分鐘即可。拔完之后，覺(jué)得特別舒服，可適當長(cháng)一些，但以不起皰為好。

　　頻率上，以一周一次為宜。體質(zhì)虛弱、免疫力低下、年齡比較大的，拔罐時(shí)間不能太長(cháng)，力度不能太大。

　　誤認顏色越深越好、水泡越大越好

　　拔火罐通過(guò)物理刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動(dòng)人體干細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。拔火罐后會(huì )留有罐印。一般情況下，罐印會(huì )在7天左右消散。

　　拔火罐后的顏色主要取決于體內濕氣、拔火罐的時(shí)間長(cháng)短、醫生的手法等因素，拔火罐后的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應的疾病，但只能作為參考，還要結合個(gè)人的癥狀表現來(lái)判斷。通常拔火罐后顏色偏深，預示著(zhù)體內寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質(zhì)等。

　　逼寒氣自行拔罐

　　有些人在家自行操作拔罐，結果致起皰感染、灼傷皮膚等發(fā)生。

　　醫師說(shuō)，拔等操作方法雖然簡(jiǎn)單、安全且有效，但自行操作在適應度掌握上可能存在一些問(wèn)題。并非所有人都適合拔罐，最好聽(tīng)從醫生建議再做決定。