牡丹花茶

　　牡丹花含有黃酮類(lèi)化合物和多糖介質(zhì)物，具有養血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，長(cháng)期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡(jiǎn)單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。

　　喝洋甘菊花茶

　　洋甘菊常常用在護膚品成分中，而用干燥的洋甘菊泡成花茶飲用，還能起到幫助皮膚凈化的作用，使肌膚恢復潤澤，很適合長(cháng)期坐在辦公室的職業(yè)女性飲用。常飲用洋甘菊花茶能有效地改善肌膚暗淡狀態(tài)，舒緩皮膚壓力，令肌膚重現亮澤，另外，用沖泡后的冷茶來(lái)敷眼睛，還可以幫助去除黑眼圈，敷在痘痘、濕疹等部位，能有效地消除皮膚腫脹，令肌膚恢復光潔，一舉多得。

養生</a>" src="http://img.jianke.com/article/201603/2016030317343397.jpg" />

　　喝勿忘我花茶

　　多變的春天油脂分泌較多，肌膚比其他季節更容易長(cháng)痘痘、粉刺等，令人煩惱。一杯簡(jiǎn)單的勿忘我花茶便能幫助你預防痘痘的生長(cháng)，有效消除粉刺、痘痘，勿忘我具有清新解毒、促進(jìn)肌膚新陳代謝、養血調經(jīng)等功效。在夏天里堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，并能調節女性的生理問(wèn)題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花，性味甘，含有豐富的維他命。可以有效血調經(jīng)、疏肝理氣、平衡內分泌，調理肝和胃，消除疲勞，改善女人體質(zhì)，非常適合春季飲用。可以有效緩解心血管疾病和美容養顏，改善干燥的肌膚，消除后色斑。每天堅持用15克干玫瑰花泡水喝即可。氣虛者可以加入5枚大棗或9克西洋參。腎虛者則可以加入15克枸杞子。

　　女人怎么養生呢?喝什么茶飲能養顏呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了適合女性朋友的養生花茶，春季時(shí)節適當的飲用，可以起到祛斑、潤燥、明目、養顏和排毒的功效，大家可以試試!