五大異常癥狀提醒你脾胃出問(wèn)題了

2016-01-11 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多人在生活中容易出現脾胃異常，如果能在癥狀出現的時(shí)候就積極的治療就能避免病情惡化，那么哪些癥狀代表脾胃出現問(wèn)題呢？

　　我們都知道人體的脾胃人體重要的消化臟器，如果脾胃出現問(wèn)題就會(huì )導致身體健康受損。那么哪些癥狀代表脾胃異常呢？下面帶大家一起了解下哪些癥狀代表你的脾胃出現問(wèn)題了。

　　鼻翼發(fā)紅：脾胃有熱

　　如果一個(gè)人鼻翼發(fā)紅，常說(shuō)明脾胃有熱。

　　中醫方法：脾胃有熱者可按摩足三里穴，每次5分鐘，每天2～3次，同時(shí)配合按摩胃經(jīng)的內庭穴（在足第二趾、第三趾趾縫之間）效果更佳。

　　黑眼圈：脾胃血氣渾濁

　　胃經(jīng)是氣血充沛的一條經(jīng)絡(luò )，而眼袋的地方正是胃經(jīng)的起始點(diǎn)，比較容易沉淀濁物，所以熬夜的人常會(huì )有黑眼圈，這正是血氣渾濁的體現。

　　中醫方法：盡可能緩解壓力；保證充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的電影、電視;調節飲食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白質(zhì)，如蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，少食辛辣刺激性食物。

　　嘴唇無(wú)光澤：脾氣虧虛

　　如果一個(gè)人脾氣健運，則口唇紅潤有光澤、肌膚彈性良好；反之脾氣虧虛，則口唇淡白無(wú)光澤，甚至萎黃，而且常脫皮。

　　中醫方法：脾氣虧虛者可以把午飯時(shí)間提前到11時(shí)，因為此時(shí)脾氣最旺，消化食物、吸收營(yíng)養能力最強。而脾臟最弱的時(shí)間是19～23時(shí)，可于晚飯1小時(shí)后吃1個(gè)水果，以幫助健脾。

　　肌肉松弛：脾胃虛弱

　　如果一個(gè)人肌肉松弛、沒(méi)有彈性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虛弱所致。

　　中醫方法：脾胃虛弱者可經(jīng)常運動(dòng)腳趾和按摩小腿。

　　便秘：因胃熱腹瀉多虛寒

　　胃熱者，食物殘渣下行緩慢，水分易流失，到大腸時(shí)已變得很干，從而導致便秘，而與此相對的，大便常不成形，很稀，多半為脾胃虛寒所致。

　　中醫方法：便秘者可嘗試推腹法，即一只手放在左側肺部下緣，另一只手壓在上面，用力均勻地按摩，此法可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速食物殘渣的下行。而腹瀉者可溫灸中脘穴（臍上4寸處）、足三里穴（掌心按住膝蓋，中指末端向外一橫指處）、關(guān)元穴（臍下3寸處）等穴位，同時(shí)每天飲用1杯生姜大棗紅糖水來(lái)改善癥狀。

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補脾健胃，利濕止瀉。用于脾胃虛弱，飲食不消，或瀉或吐，形瘦色萎，神疲乏力。

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1、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。

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清熱利濕、健脾消滯。可用于肝膽濕熱，脾胃失運型急性肝炎所致的黃疸，脅脹不適或疼痛，食欲不振，倦怠乏力等癥狀的改善。

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理氣活血，和胃止痛。用于脾胃不和，中焦氣血阻滯所致的胃脘疼痛，腹脹，泛酸，噯氣，口苦等,以及消化道潰瘍見(jiàn)上述癥狀者。

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高膽固醇血癥；冠心病或冠心病等危癥（如：糖尿病癥狀性動(dòng)脈粥樣硬化性疾病等）合并高膽固醇血癥或混合型血脂異常的患者。

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適用于缺血性腦血管病，老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常，腦動(dòng)脈硬化癥，多發(fā)性腔隙性腦梗塞，腦外傷后遺癥引起的頭痛，頭暈，惡心等癥狀；特發(fā)性高血壓；腦、外周血管病變。

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滋補脾胃，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健忘失眠、乏困無(wú)力、神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥狀者。

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