湖南省株洲市的甘德珍老人,現已103歲高齡,雖滿(mǎn)頭白發(fā),但修剪得很精神,面色紅潤,皺紋也不多,看上去不過(guò)80歲左右。
“我這輩子都沒(méi)進(jìn)過(guò)醫院!”老人自豪地告訴筆者。一旁的兒媳婦陳安定卻笑說(shuō)她是在“吹牛”。陳安定告訴筆者,婆婆唯一一次入院記錄是在前年,因為得了白內障。對于小病小痛,她一貫都是不看醫生也不打針吃藥,慢慢自然痊愈。
這么好的身體難道是吃了什么補品?陳安定笑著(zhù)把“補品”端到筆者面前,竟然是一碗剛切好的生姜絲!老人很愛(ài)喝姜茶水,每天早晨起床后做的第一件事就是打來(lái)井水,燒開(kāi)后,放上花生、芝麻、生姜和茶葉,泡一杯生姜茶,這就是老人每天必喝的飲料。老人認為喝姜茶能暖胃防病,因此堅持了很多年。但老人喝姜茶特別講究,只在早晨喝,上午9點(diǎn)之后就不喝了。
“你們年輕人要注意,不能暴飲暴食,吃五六分飽,身體比較舒服。”老人面對前來(lái)采訪(fǎng)的筆者,還不忘傳授養生之道。”
潤腸通便。長(cháng)期飲用可保持大便暢通,是中老年人理想的保健飲品。
健客價(jià): ¥12.5補氣活血,益肝健腎,養心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療,可緩解胸悶、心痛、心悸。調節血壓、血脂,預防心腦血管疾病。
健客價(jià): ¥6001.3鈣片:補充鈣、維生素D。 苦丁茶:降三高、增強人體免疫力、消除口臭的作用。 風(fēng)油精:消炎、鎮痛,清涼、止癢,驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
健客價(jià): ¥72.2小型的老人車(chē),旋轉式的前輪,移動(dòng)非常方便。
健客價(jià): ¥998小型折疊,無(wú)論在任何場(chǎng)所都可輕松保管,顏色非常豐富,同樣適合年輕人,前所未有的時(shí)尚款式。
健客價(jià): ¥999置物袋速變座面的最新款老人車(chē),可根據需求調節手把高度。
健客價(jià): ¥1390該老人車(chē)折疊后同樣可以保持站立狀態(tài),保管很方便。
健客價(jià): ¥1510供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥1422采森牌采森中老年型鈣片:補充鈣、維生素D。 麝香壯骨膏:鎮痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價(jià): ¥39.9補鈣。
健客價(jià): ¥298供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥2232供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥972