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拔火罐不可忽視這些注意事項

2015-12-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:足三里是人體保健穴位之一,古人稱(chēng)之為“長(cháng)壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò )理論已被大量現代研究所證實(shí),足三里對大腦皮層功能有調節作用,對心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進(jìn)作用。中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)認為,足三里所在的足陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三里不僅可以調節消化系統的功能還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過(guò)部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

  拔火罐需要注意什么?拔火罐是民間中醫養生的方法之一,并且越來(lái)越受到人們的歡迎。不過(guò),要提醒大家的是拔火罐也是有講究的。今天,一起來(lái)了解了解拔火罐需掌握的穴位和注意事項都是怎樣的吧。

  拔火罐的常見(jiàn)穴位

  足三里。足三里是人體保健穴位之一,古人稱(chēng)之為“長(cháng)壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò )理論已被大量現代研究所證實(shí),足三里對大腦皮層功能有調節作用,對心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進(jìn)作用。中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)認為,足三里所在的足陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三里不僅可以調節消化系統的功能還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過(guò)部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

  涌泉。涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位,位于人體最下部足掌心處,體內濕毒之邪容易蘊集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。

  三陰交。三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì )之穴。肝藏血,脾統血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴(lài)于后天的滋養,后天之精有賴(lài)于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達到健康長(cháng)壽。

  神闕。神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過(guò)臍帶從母體中獲取營(yíng)養,所以被稱(chēng)之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門(mén)戶(hù),歸屬于任脈,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎,和胃理氣,行氣利水,散結通滯,活血調經(jīng)的作用

  背俞穴。人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第一側線(xiàn)上,在此條線(xiàn)上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣,調理五臟六腑生理功能,促進(jìn)全身氣血運行,是保健拔罐療法的常用穴位。醫學(xué)發(fā)現在背俞穴上拔罐,可通過(guò)對脊神經(jīng)根的治療,反射性地刺激中樞神經(jīng),調節神經(jīng)系統的功能活動(dòng),從而增強機體的抗病能力。

  百會(huì )。百會(huì )別名三陽(yáng)五會(huì ),頭為諸陽(yáng)之會(huì ),拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。其提升作用顯著(zhù),對臟器下垂有特效本穴位拔罐時(shí)常需要理發(fā),否則密封效果不好,影響療效。百會(huì )穴位于頭部中線(xiàn)與兩耳尖連線(xiàn)交叉點(diǎn)。其作用是平肝熄風(fēng),清熱開(kāi)竅;升陽(yáng)益氣,醒腦寧神。

  大椎。大椎屬督脈,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時(shí)明顯為手足三陽(yáng)經(jīng)與督脈的交會(huì )處。大椎位于人體背部極上,故為陽(yáng)中之陽(yáng)穴,具有統領(lǐng)一身陽(yáng)氣,聯(lián)絡(luò )一身陰氣的作用。常拔此穴,具有調節陰陽(yáng),疏通經(jīng)絡(luò ),行氣活血,清熱解毒,預防感冒,增強身體免疫力的功效。

  內關(guān)。內關(guān)為手厥陰心包經(jīng)的一個(gè)重要穴位,位于掌側腕橫紋上,掌長(cháng)肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神,理氣和胃,疏經(jīng)活絡(luò )等作用。常拔此穴,使心包經(jīng)氣血暢通,對心血管疾病的預防和治療有重要作用。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上、中、下三焦,對肺臟、胃腸道疾病也有很好療效。

  合谷。合谷就是俗稱(chēng)“虎口”的部位。屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),手陽(yáng)明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側,一直到頭面部。合谷有清泄陽(yáng)明,祛風(fēng)解毒,疏經(jīng)通絡(luò ),鎮痛開(kāi)竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康,也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通,有利于排出毒物、廢物,起到養顏、抗衰老的作用。

  那么,在拔火罐時(shí)需要注意什么呢?

  拔火罐的注意事項

  拔火罐后洗澡容易著(zhù)涼。拔火罐后不宜洗澡,很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也不少”。確實(shí),溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà),由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

  有肺部慢性病的人會(huì )導致肺泡破裂。有肺部基礎病的患者,如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等,不適用拔火罐。肺部有炎癥時(shí),經(jīng)常會(huì )伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔火罐進(jìn)行治療,會(huì )使胸腔內壓力發(fā)生急劇變化,導致肺表面肺大泡破裂,從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。

  拔火罐起泡的原因

  患者體內風(fēng)寒濕濕毒較盛,以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現。有時(shí)會(huì )在罐壁上出現小水滴,也是濕邪的表現。

  留罐時(shí)間有點(diǎn)長(cháng)。這一點(diǎn)因人而異,也是和體質(zhì)有關(guān)系的。有人留罐20-30分鐘也不會(huì )有起泡的現象。也有人5-10分鐘就會(huì )起泡。所以一般第一次拔罐時(shí)間需要短一些,等對患者情況了解了,就可以適當放寬時(shí)間。請關(guān)注尚初女子教育 添加微信:sczxb14319

  罐子溫度較高,這一點(diǎn)只有很小的可能性。有時(shí)做閃罐,如果造成罐體溫度過(guò)高,這時(shí)留罐的話(huà),會(huì )增加起泡的可能。

  部位的差異,同一個(gè)人拔罐,有的部位沒(méi)問(wèn)題,有的部位起泡。總的規律是背部、兩脅、臀部容易起泡。

  拔罐過(guò)重,超出了承受能力。

  如果拔火罐的方法出現錯誤就會(huì )有危險后果哦。

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