成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 針刺針灸 > 胃痛難忍 不妨試試艾灸治療

胃痛難忍 不妨試試艾灸治療

2015-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然后緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。

  胃病是很多人共同的一個(gè)毛病,不能按時(shí)吃飯,飲食不當,暴飲暴食等都會(huì )導致胃病的高發(fā),給患者的生活帶來(lái)了巨大的痛苦,那么胃痛發(fā)作該如何緩解呢?下面就為大家介紹一下緩解胃痛的方法,來(lái)了解一下吧。

  胃疼怎么緩解

  1.精神勝利法:胃痛發(fā)作時(shí)一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然后緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。

  2.放松腹部:胃痛的時(shí)候,盡量把皮帶松開(kāi),這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點(diǎn)。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。

  3.吃點(diǎn)東西:胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話(huà),吃一點(diǎn),比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時(shí)可以買(mǎi)些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時(shí)之需。

  4.給點(diǎn)溫暖:胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的,這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水,或是用熱水袋敷一會(huì )兒胃部,效果也是比較明顯的。

  胃痛難忍中醫艾灸治療

  臨床上一般采取溫胃散寒、通經(jīng)止痛的方法進(jìn)行治療。艾灸操作簡(jiǎn)單、臨床療效顯著(zhù),有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效,多用于少腹冷痛、行經(jīng)腹痛、宮寒不孕等證。

  具體做法是:將艾條一端點(diǎn)燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側,右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線(xiàn),臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸10~20分鐘,以局部皮膚溫熱紅暈,而不感到灼燒疼痛為度。施灸過(guò)程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動(dòng)作,以緩解局部皮膚溫度過(guò)高引起的不適。

  中脘穴是八會(huì )穴之腑會(huì )、胃之募穴,有溫中健脾、行氣止痛的功效,為艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,還可以配合關(guān)元穴以溫腎培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距脛骨前緣1橫指處)亦是臨床常用保健要穴,為胃之合穴,有升清降濁、培補后天、益氣升陽(yáng)之效。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
大关县| 中西区| 怀集县| 积石山| 桐柏县| 荥经县| 宜兰县| 洛宁县| 夏津县| 莒南县| 天津市| 都江堰市| 封丘县| 井研县| 密山市| 宁远县| 安阳市| 新乡市| 茶陵县| 江达县| 海盐县| 彰武县| 达尔| 周至县| 萝北县| 尼玛县| 裕民县| 白银市| 弋阳县| 焉耆| 乌审旗| 大余县| 临沂市| 鞍山市| 鄢陵县| 湖南省| 葵青区| 平南县| 内丘县| 恩施市| 彩票|