一般認為，指甲的生長(cháng)速度不僅因人而異，而且受年齡、氣候、月經(jīng)、營(yíng)養、性別等因素影響。

　　1.營(yíng)養越好長(cháng)得越快

　　營(yíng)養不良或服用某些藥物也可能影響指甲的生長(cháng)速度。營(yíng)養好，指甲才能正常生長(cháng)。如果營(yíng)養不良，指甲便會(huì )生長(cháng)緩慢，并出現一些橫溝。婦女在經(jīng)前和懷孕期，指甲會(huì )加速生長(cháng)。

　　2.心情越好長(cháng)得越快

　　指甲的生長(cháng)速度還與人的心情有關(guān)。當人心情愉快時(shí)，指甲會(huì )顯得光滑和富有光澤。這是因為身心愉快能促進(jìn)血液循環(huán)，使局部血流增多，給指甲提供更多的營(yíng)養

　　3.年齡越大長(cháng)得越快，30歲后減慢

　　嬰兒的指甲每星期約生長(cháng)0.7毫米，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，成年以后，指甲每周可長(cháng)1~1.4毫米，但大多數人過(guò)了30歲，指甲生長(cháng)速度會(huì )減慢。

　　4.天氣-夏天長(cháng)得快，冬天長(cháng)得慢

　　指甲在一年的不同季節生長(cháng)速度是不同的。一般夏天指甲長(cháng)得最快，冬天長(cháng)得最慢。

　　5.經(jīng)常摩擦長(cháng)得快

　　經(jīng)常摩擦也會(huì )使指甲生長(cháng)速度加快，所以習慣用右手的人，右手指甲比左手指甲長(cháng)得快，而且手指甲要比腳趾甲生長(cháng)快3~4倍。每個(gè)指甲的生長(cháng)速度并不完全相同，通常是手指越長(cháng)，指甲長(cháng)得也越快。

　　6.身體疾病影響指甲生長(cháng)

　　已有研究發(fā)現，指甲生長(cháng)速度與人體的某些病理變化有密切關(guān)系，如患甲狀腺功能亢進(jìn)、先天性心臟病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時(shí)，指甲一般生長(cháng)會(huì )加快，而在患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營(yíng)養失調等疾病時(shí)，指甲的生長(cháng)則會(huì )變慢。

　　指甲的生長(cháng)與心情、營(yíng)養、天氣、行為都有一定的關(guān)系，如果覺(jué)得自己的指甲長(cháng)得慢，不妨考慮一下以上的幾個(gè)因素，“對癥下藥”改善不好的方面。