成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 藥茶藥酒 > 秋季保健常用的自制保健茶

秋季保健常用的自制保健茶

2015-09-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在秋季采用茶療養生,簡(jiǎn)單方便,還能較好地預防疾病,增強體質(zhì),大家可按照自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。在此,介紹幾種常用的茶療。

  姜蘇茶

  此茶適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、惡心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。選取生姜,蘇葉各3克。將生姜切成細絲,蘇葉洗干凈,用開(kāi)水沖泡10分鐘,代茶飲用。每天喝2次,上下午各溫服1次。

  蘿卜茶

  此茶能清肺熱、化濕,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。選用白蘿卜100克,茶葉5克。先將白蘿卜洗凈,切片,煮爛,稍微加點(diǎn)食鹽調味,再將茶葉沖泡5分鐘后,倒入蘿卜汁內,即可服用,每天2次。

  銀耳茶

  此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽。可選用銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗凈,加水與冰糖燉熟,將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。

  桂花茶

  此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。可選用桂花3克,紅茶1克或綠茶3克。用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后,便可隨時(shí)飲用。

  苦瓜茶

  此茶有利尿等功效。把苦瓜去瓤,裝入綠茶,掛在通風(fēng)處陰干。飲用時(shí)切碎苦瓜,取10克用沸水沖泡,即可。

  茄莖茶

  此茶適用于支氣管炎。可把秋茄子的莖、根洗凈,曬干后切碎,加入綠茶,用開(kāi)水沖泡。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
天柱县| 昌邑市| 姜堰市| 章丘市| 轮台县| 工布江达县| 略阳县| 华安县| 射洪县| 绥德县| 安溪县| 龙陵县| 襄垣县| 桐梓县| 仁布县| 汝南县| 石首市| 屏山县| 慈溪市| 交口县| 调兵山市| 德昌县| 四子王旗| 固安县| 乌拉特前旗| 中西区| 青岛市| 宁强县| 翁牛特旗| 曲阜市| 伊宁市| 阿图什市| 宁南县| 饶平县| 通渭县| 南华县| 横峰县| 兴国县| 宕昌县| 荥阳市| 长乐市|